維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機物質(zhì)，在人體生長、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要的作用。那么孕前過量補充維生素片會致難孕嗎？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

孕前過量補充維生素片會致難孕嗎

維生素在人體生長、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要的作用，也備受備孕的女性青睞。孕前三個月和孕后三個月補充葉酸，可以避免胎兒神經(jīng)管畸形和其他畸形的發(fā)生;補充維生素E，可以增加卵巢功能，并增強孕酮的作用，防止流產(chǎn)等等，這些常識為很多有優(yōu)生意識的女性所熟知，因此很多女性往往會在孕前補充維生素片，她們總認為維生素是好東西，一定不能缺乏。然而事情都有一個度，要適量適度，維生素也是如此，如果維生素補充過量，維生素有可能成為“危生素”，導(dǎo)致女性難孕。

因此，建議試孕的未準媽媽，試孕排卵以后才開始口服就可以了，不僅不能過量，正常量的補充也要有一個時間的控制;同樣的，過量的胡蘿卜素會影響卵巢的黃體素合成，分泌減少，有的甚至會造成月經(jīng)紊亂、無月經(jīng)、不排卵等;維生素E如果過量，也會引起女性月經(jīng)過多或閉經(jīng)，如果女性一個星期至少服用6次復(fù)合維生素片(約400毫克)，那么，大約有40%的人會出現(xiàn)排卵問題。這些情況都會造成女性的難孕或不孕。雖然適量服用復(fù)合維生素片有益于人體健康，但長期服用維生素片會導(dǎo)致女性難懷孕，備孕的女性可以通過飲食調(diào)節(jié)來補充維生素，這樣就可以避免維生素過量的危害。

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責任編輯:吳夢莉