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到底什么是兒童糖尿?。拷陜和悄虿“l(fā)病率上升很快,在兒童糖尿病醫(yī)院,患糖尿病的孩子,平均年齡只有十來歲??粗鴦e的孩子都拉著父母的手買雪糕,他們只能想像這些零食的美味。據(jù)專家介紹,目前中國主要城市的兒童糖尿病年發(fā)病率為每10萬人中有1.6人。
一是感冒、腮腺炎等病毒感染;二是飲食方面,嬰兒出生后最好8個(gè)月以后才進(jìn)行牛奶喂養(yǎng),否則患糖尿病的概率會(huì)增大,食物對(duì)嬰幼兒糖尿病有一定影響;三是與基因有關(guān),目前醫(yī)學(xué)界認(rèn)為新生兒糖尿病與遺傳基因有關(guān),父母可能有遺傳基因,在自己身上并沒有體現(xiàn),卻在孩子身上體現(xiàn)出來。
寶寶補(bǔ)充維生素D能夠防佝僂病,同時(shí)維生素D可降低患糖尿病的危險(xiǎn)。糖尿病人中維生素D缺失的發(fā)生率為61%,其中女性偏多??梢姡瑡寢尯蛯殞殤?yīng)該是補(bǔ)充維生素D的“主力”。從臨床統(tǒng)計(jì)來看,哺乳期的寶寶如果不補(bǔ)充維生素D,他們患糖尿病的幾率比補(bǔ)充維生素D的兒童會(huì)高出7倍多。
孩子可以從1個(gè)月起開始補(bǔ)充維生素D,早產(chǎn)兒、低出生體重兒自兩周起即可補(bǔ)充,在最初3個(gè)月應(yīng)每日給800國際單位,以后減至每日400國際單位即可。兩歲以后寶寶生長發(fā)育的速度減慢,戶外活動(dòng)也逐漸增多,因?yàn)殚L出了“小牙”,飲食多樣化了許多,一般已不需額外補(bǔ)充維生素D。而孩子到了青春期(10-14 歲),體格生長加速,學(xué)習(xí)壓力開始增大,整天趴在書桌上學(xué)習(xí),戶外活動(dòng)相對(duì)減少,可考慮加服維生素D或多吃些富含維生素D的食物,如大馬哈魚、金槍魚以及其他脂肪含量較多的魚及牛奶等。
鈣質(zhì)有利于孩子的骨骼生長。孩子要多曬太陽,幫助鈣質(zhì)的吸收。當(dāng)然曬太陽也是有技巧的,不要只是坐在窗戶下,因?yàn)楦糁AВ贤饩€是不能穿透玻璃的,一定要到戶外,但也不要過度曝曬,夏季可選擇在樹陰下或在太陽剛出來、日落前進(jìn)行,冬季在風(fēng)和日麗的中午前后為佳。
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責(zé)任編輯:張小付
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