在嬰階段，是孩子身體成長最快的時(shí)候，孩子在七到九個(gè)月的時(shí)候，就需要適時(shí)的為他們?cè)黾訝I養(yǎng)美味的輔食了，那么，8個(gè)月寶寶吃什么肉泥好呢?我們現(xiàn)在可以在市場上購買到現(xiàn)成的輔食，家長們也可以用自己的巧手制作出美味的輔食給孩子食用，今天就來教大三款味道不僅好而且還營養(yǎng)的美味食譜給大家。

肝肉泥

原料：豬肝和瘦豬肉，姜汁適量

做法：

1、將豬肝和瘦豬肉洗凈，去筋，放在砧板上，用不銹鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥。

2、然后將肝泥和肉泥放入碗內(nèi)，加入少許冷水、料酒、姜汁和鹽攪勻，上籠蒸熟即可食用。

功效：有利于改善貧血。

豬骨胡蘿卜泥

原料：胡蘿卜1小段，豬骨適量

做法：

1、豬骨洗凈，與胡蘿卜同煮，并滴2滴醋進(jìn)去。

2、待湯汁濃厚胡蘿卜酥爛時(shí)撈出豬骨和雜質(zhì)，用勺子將胡蘿卜碾碎即可。

功效：豬骨中的脂肪可促進(jìn)胡蘿卜素的吸收。

鮮蝦肉泥

主料：鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)50克

調(diào)料：香油1毫升，精鹽適量

做法：將鮮蝦肉洗凈，剁碎，放入碗內(nèi)上籠蒸熟加入適量精鹽及香油拌勻即成。

適用人群：7～9個(gè)月寶寶

健康提示：富含鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、尼克酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、優(yōu)質(zhì)脂肪等。

只要家長們能學(xué)會(huì)上面的食譜并且親手為孩子制作，相信寶寶們一定會(huì)喜愛上它們，它們會(huì)在孩子的成長中起到很大的作用。如果你對(duì)嬰幼兒的飲食禁忌有什么等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)嬰兒食品禁忌安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗