孩子嗜睡、冷漠、易疲勞、反應(yīng)遲鈍、全身乏力；其實，這一切都是“鉛毒”在作怪。鉛是一種嚴重危害兒童健康的重金屬元素，它對兒童的神經(jīng)、造血、消化、心血管和內(nèi)分泌等多個系統(tǒng)造成毒害。那么兒童鉛中毒之后癥狀表現(xiàn)具體有哪些？讓寶寶遠離鉛中毒，教您三個技巧。

兒童鉛中毒的危害及表現(xiàn)

鉛中毒輕者無明顯臨床表現(xiàn)，但鉛可影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，特別是影響嬰幼兒智力發(fā)育、兒童的學(xué)習(xí)記憶能力。研究表明血鉛水平每增加10μg/L，智商就平均降低1-3分。嚴重者可出現(xiàn)易激惹、多動、注意力短暫、攻擊性行為、反應(yīng)遲鈍、嗜睡、運動失調(diào)。嚴重者有狂躁、視覺障礙、顱神經(jīng)癱瘓等。

此外，鉛還影響兒童的骨骼，導(dǎo)致小兒生長遲緩，影響消化系統(tǒng)，導(dǎo)致食欲不振、惡心、嘔吐、消化不良、腹痛、腹瀉、便秘等。鉛也可引起貧血、免疫功能低下、反復(fù)呼吸道感染等。

三招讓你的寶寶遠離大“鉛”世界

1. 從衛(wèi)生習(xí)慣來杜絕鉛對寶寶的傷害

寶寶要勤洗手，不吮吸手指，不咬鉛筆頭等，避免“鉛從口入”。家長應(yīng)特別注意做好寶寶的督促工作，接觸過蠟筆、鉛筆、顏料和玩具等，一定要洗手。

2. 從飲食習(xí)慣來杜絕鉛對寶寶的傷害

不要吃含鉛較高的食物，如皮蛋、爆米花、罐頭等；蔬菜、水果食用前要先洗凈，能去皮的盡量去皮，以防殘留農(nóng)藥中的鉛成分。另外寶寶飲食要注意補充足量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)并適當(dāng)吃些排鉛的食物，如蛋類、瘦肉、家禽、魚蝦和豆制品等，并在膳食調(diào)配時選擇富含維生素C的食物，以有效降低對鉛的吸收。

同時，適當(dāng)吃些驅(qū)鉛食物，如牛奶、茶葉、大蒜、胡蘿卜、菠菜、卷心菜、綠豆、烏梅、檸檬、柿子、葡萄、香蕉、蘋果以及土茯苓等，以降低鉛的吸收，促進鉛的排出，減輕鉛中毒癥狀。

3. 從日常生活細節(jié)來避免鉛接觸

平日盡量不在車流量大的地方和工廠附近逗留；拒絕吸食“二手煙”；家中的墻壁、地板和家具等盡量不采用含鉛油漆和涂料；每日早上用自來水時，先將水籠頭打開約3-5分鐘后再正常使用；不用報紙等印刷品做食品包裝；用食品袋盛裝食物時，應(yīng)避免袋上的字印、商標直接與食物接觸；避免使用色彩過分鮮艷的陶瓷餐具；不用水晶玻璃杯喝水等。

寶爸寶媽要重視起孩子鉛中毒的事情，提早發(fā)現(xiàn)、提早治療，讓寶寶健康、快樂的成長。有關(guān)寶寶食物中毒怎么辦的常識還在持續(xù)更新中，敬請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站哦！如果你對寶寶食物中毒怎么辦等有關(guān)兒童意外方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童食品中毒安全常識欄目。

責(zé)任編輯:陳淼琪