孕婦洗發(fā)時(shí)的一些按摩是很重要的，它將給予飽受敏感折磨的頭發(fā)舒緩的呵護(hù)。在早晚沐浴的時(shí)候，在使用洗發(fā)水前，把頭發(fā)弄濕后做做頭部皮膚舒緩按摩操，只是簡(jiǎn)單的輕柔按壓，你會(huì)感受到前所未有的舒緩與松弛。下面就為大家介紹一下孕期如何按摩可以有效護(hù)發(fā)吧。

?十指合攏，指尖先輕按在太陽穴上，以順時(shí)針方向打圈6次；以逆時(shí)針方向打圈10次。

?將雙手并放在額頭上，以指腹從眉心中線開始按壓。從額頭中線開始，至頭頂中線。

?雙手指腹，從眉心中線開始輕輕地往兩側(cè)按壓，一直到達(dá)太陽穴為止。重復(fù)10次。

?雙手蓋住兩耳，手指放在腦后，左右兩手的手指要盡量靠攏，接著用四指輕輕彈打后腦勺，心里默數(shù)49下。

?手指插入頭發(fā)，用力將手掌緊閉握拳，輕拉頭發(fā)。持續(xù)動(dòng)作至整個(gè)頭皮都拉撐過為止。

?十指微屈做徒手梳頭的動(dòng)作。雙手由前額發(fā)際將頭發(fā)梳往腦后，這個(gè)動(dòng)作至少做20次。

一定要咨詢過專業(yè)肌膚科醫(yī)師后才使用。

掉發(fā)現(xiàn)象很嚴(yán)重，要怎么辦才好？

孕期掉發(fā)是由于大量的雌性激素使頭發(fā)多余平時(shí)的數(shù)倍而離開頭皮，這就是為什么在準(zhǔn)媽媽早起梳頭和洗頭時(shí)，會(huì)有大量掉發(fā)的原因。出現(xiàn)這種情況不必著急，及時(shí)的養(yǎng)護(hù)可以讓秀發(fā)更健康。在洗發(fā)時(shí)選擇質(zhì)量較好的(堿性低的)洗發(fā)水，也可用微酸性香波洗頭。微酸性香波不同于堿性香波，它可增加頭發(fā)的牢固性。而一些富含活細(xì)胞萃取物、天然植物精華和多種微量元素的低堿性洗發(fā)水，具有改善頭皮血液循環(huán)，促進(jìn)毛根、毛干細(xì)胞的吸收功能，增強(qiáng)毛囊細(xì)胞活性，從而達(dá)到強(qiáng)壯發(fā)質(zhì)、加速毛發(fā)生長(zhǎng)及固發(fā)的作用。

為什么經(jīng)常護(hù)發(fā)頭發(fā)卻還是沒有光澤

頭發(fā)在孕期萎靡不振是雌激素惹的禍，頭發(fā)愈長(zhǎng)被搶掉的營(yíng)養(yǎng)愈多的說法似乎缺乏依據(jù)。不論長(zhǎng)發(fā)還是短發(fā)都可以很亮澤健康。別總是抱怨自己的頭發(fā)枯黃黯淡，因?yàn)楫?dāng)頭發(fā)開始受損時(shí)，附著在頭發(fā)表面的鱗片就會(huì)紛紛拱起，使得光線無法在頭發(fā)上均勻折射，頭發(fā)就會(huì)因此失去光澤。這要改善這種情況，建議選擇吸收力強(qiáng)的性質(zhì)溫和的美發(fā)產(chǎn)品，一些溫潤(rùn)的嬰兒沐浴液就很不錯(cuò)，關(guān)鍵是找到適合自己的美發(fā)產(chǎn)品后就要堅(jiān)持使用。外出前抹上抗紫外線的發(fā)乳或護(hù)發(fā)素，并以指腹輕輕揉2分鐘，再在發(fā)端涂一些修護(hù)液。這樣可以滋養(yǎng)頭發(fā)，減輕外界環(huán)境對(duì)頭發(fā)的傷害，還能讓秀發(fā)看上去更亮澤。

以上就是孕期如何按摩可以有效護(hù)發(fā)的內(nèi)容介紹，如果你對(duì)孕婦按摩可以按腰部嗎等有關(guān)孕期保健方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕婦按摩安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗