給寶寶添加輔食成為現(xiàn)代新手父母最頭痛的事情。孩子快4個月大了，準(zhǔn)備給他添加輔食，那么第一次添輔食吃多少合適呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的嬰幼兒食品小知識。

寶寶在4個半月左右就可以添加輔食，給寶寶添加輔食要遵循從流食到半流食再到固體食物，輔食量則是從少到多。剛開始可以給寶寶吃些易消化的糊狀食物，如米粉、水果泥、蔬菜泥、雞蛋黃等。隨后可以給寶寶吃點半固體的食物，如爛面條等，此時是慢慢練習(xí)寶寶的咀嚼能力，給寶寶的食物一定要是小塊而且易消化易咀嚼的食物。隨著寶寶的長大慢慢地再給寶寶增添固體食物，但固體食物不要太硬，以免寶寶不好咀嚼。

在剛開始的時候可以先給寶寶少量添加，如剛開始先給寶寶吃1/4個雞蛋黃，1/6到1/8個蘋果泥等，讓寶寶有個適應(yīng)的過程，隨后再給寶寶定時定量。因為每個寶寶的情況有所不同，所以添加的量也各有不同。

另外，建議寶寶在3歲以前最好不要給寶寶斷了奶質(zhì)品，在1歲以內(nèi)以母乳為主，1到2歲可以讓寶寶繼續(xù)喝奶粉，2到3歲可以讓寶寶喝些鮮奶或是酸奶。這樣可以有效增強寶寶的體質(zhì)，提高寶寶的抵抗力。

以上就是我們今天分享的關(guān)于“第一次添輔食吃多少合適”的話題，想要了解嬰兒添加輔食順序是怎樣的相關(guān)常識，請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗