現(xiàn)如今，隨著社會的發(fā)展，不管是人工作的壓力還是生活的壓力，都隨之上漲?？墒牵c之相反的是，男人的性能力卻在下降，那么男性提高性能力的方法有哪些呢？

提高性能力的方法有哪些

1、堅(jiān)決杜絕抽煙

抽煙可以說對人一點(diǎn)好處都沒有，反而還會致癌，影響男性的勃起。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，男性吸煙者的平均勃起狀態(tài)為5，而非吸煙者為9。香煙中的有害物質(zhì)會造成血管損傷，使陰莖海綿體缺乏彈性。吸煙者的陰莖明顯小于非吸煙者。

2、進(jìn)行節(jié)育手術(shù)

有很多人不明白，為什么節(jié)育手術(shù)能夠改善男人的性功能。其實(shí)，這主要是一種心理質(zhì)量法。避孕失敗是導(dǎo)致一部分男的重要原因。這會影響男性勃起，進(jìn)一步惡性循環(huán)作用于情緒，最終成為 性情 殺手。已經(jīng)完成了生兒育女的使命的男性可以考慮一下這樣的建議。

3、遠(yuǎn)離婚外情人

找婚外情人不僅僅是違背了婚姻道德，還會影響到男性自己的性功能，造成勃起功能障礙。因?yàn)椋一橥馇槿说哪行圆粌H要同時(shí)交兩份公糧，還要承受的壓力，內(nèi)心是非?；炭值摹６?，很多性醫(yī)學(xué)科的醫(yī)生常告誡病人， 地下戀情 會誘發(fā)負(fù)罪感，這也會導(dǎo)致焦慮，進(jìn)而引發(fā)。

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