骨質(zhì)疏松癥是生活中比較常見(jiàn)的，尤其是對(duì)于更年期的女性來(lái)說(shuō)，是比較容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象的，骨質(zhì)疏松會(huì)讓患者身材變形，如變矮，駝背，嚴(yán)重了就會(huì)導(dǎo)致骨折的發(fā)生，而不少患者則是出現(xiàn)骨骼部位疼痛不止的現(xiàn)象，老人骨質(zhì)疏松如何止疼呢?其實(shí)主要還是要治療骨質(zhì)疏松，改善骨質(zhì)疏松現(xiàn)象。下面佰佰安全網(wǎng)就針對(duì)骨質(zhì)疏松疼痛不止的情況，介紹一下處理的方法。

首先如果是更年期的女性的話，是可以選擇雌激素替代療法的，因?yàn)楦昶谂猿霈F(xiàn)這種情況，多是體內(nèi)雌激素水平低下引起骨溶解、吸收加速，導(dǎo)致骨組織減少引上進(jìn)心的，所以是可以通過(guò)補(bǔ)充雌激素，阻止骨溶解的。

另外就是多補(bǔ)充維生素D、鈣質(zhì)和氟化鈉，對(duì)于骨質(zhì)疏松的患者來(lái)說(shuō)，每天要保證1000mg～1500mg的鈣量攝入，并適當(dāng)補(bǔ)充維生素D幫助鈣質(zhì)吸收，再合理使用氟化鈉刺激骨細(xì)胞，促進(jìn)新的骨組織形成。

最后自我調(diào)理不可少，如多曬太陽(yáng)、多吃含鈣食物、多做運(yùn)動(dòng)等。另外疼痛難耐時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用一些止痛藥物，常見(jiàn)的抗骨質(zhì)疏松藥包括：雙膦酸藥物、降鈣素、雌激素類藥物受體調(diào)解劑、硒鹽以及甲狀旁腺類藥物。其中降鈣素類藥物具有顯著的緩解疼痛作用，不妨可試試此藥。

骨質(zhì)疏松患者平時(shí)要注意飲食調(diào)理，多喝些大骨頭湯、魚(yú)湯、海鮮類，多食用牛奶、這些都是補(bǔ)鈣的食物。另外要堅(jiān)持科學(xué)的生活方式，如堅(jiān)持體育鍛煉，多接受日光浴，不吸煙，不飲酒，少喝咖啡，濃茶及含碳酸飲料，少吃糖及食鹽.

小編寄語(yǔ)：現(xiàn)在老年人由于骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨折的現(xiàn)象有很多，家里有老人的一定要做好防護(hù)工作，避免發(fā)生意外。作為子女，我們也應(yīng)在生活中多了解老人該如何預(yù)防骨質(zhì)疏松等相關(guān)常識(shí)，掌握老人疾病安全小知識(shí)，才能更好的保護(hù)他們的健康。

責(zé)任編輯:王小麗