現(xiàn)在越來越多的老人都在使用甩脂機，甩脂機是一種幫助減肥的儀器，通過運用平衡側(cè)動和振幅疊加原理，使全身脂肪運動起來，消耗熱量，消除體內(nèi)堆積過量的脂肪，那么，甩脂機對老人身體有什么好處呢?佰佰安全網(wǎng)和大家看看。

甩脂機的功效及原理

這里有必要先解釋一下甩脂機的原理。利用振幅疊加、平衡側(cè)動的科學(xué)裝置，人性化設(shè)計，是一種高頻率低振幅的振動方式，在運動過程中不會過于力量過大而對身體產(chǎn)生傷害。一般的產(chǎn)品在振動速度方面可以自由調(diào)節(jié)，男女老少都可以自由選擇1到20檔的不同振動頻率。如果堅持使用，能在短期內(nèi)達到瘦腰瘦體重的作用。據(jù)統(tǒng)計，一般的效果在一個月內(nèi)能減小腰圍3公分左右。

另外大量實踐經(jīng)驗表明。甩脂機對于老人的風(fēng)濕引起的腿腳不靈活，以及老年人長期缺乏運動導(dǎo)致走路不協(xié)調(diào)、雙腳不平衡的現(xiàn)象，也有很好的改善治療效果。

甩脂機能帶來良好的保健作用，例如促過血液循環(huán)、松弛肌肉等。再配合使用震動按摩，能使小腿、腹部、臀部等部位多余脂肪快速燃燒，瘦身效果明顯。

1、適當(dāng)用甩脂機，通過有規(guī)律的高頻率震動，能夠幫助放松臀部、腿部、腰部的肌肉，加快身體的血液循環(huán)，運動后利用甩脂機能夠加快乳酸分解，減少運動后肌肉酸痛的情況。

2、利用這種高頻率低振幅的振動方式，還可以達到改善風(fēng)濕所引起的腿腳不靈活以及老年人由于長時間沒有走路所引起的走路雙腿不平衡等現(xiàn)象，治療效果已得到各界肯。

溫馨提示：

記住在使用的時候要將甩脂機調(diào)到最低檔，輕輕地按摩我們的身體，有利于促進血液循環(huán)。也就是說，把甩脂機當(dāng)成按摩機使用還是對我們的身體或多或少有點好處的。但是，使用的頻率不能過多，力度也不能過大。在使用的時候注意老人健身安全，掌握老人健身安全小知識。

責(zé)任編輯:慕丹萍