老年人在日常生活中還要多注意避免食用煎炸油膩的食物,同時(shí)燒烤類(lèi)的食物,也要多注意避免使用,那么,哪些食品適合癱瘓老人呢?我們一起來(lái)看看吧!
老年人在生活中,要多注意控制飲食,其實(shí)老年人要多注意,避免食用不容易消化的食物,比如糯米,甘薯等等的食物都要注意避免食用,這樣才可以避免身體問(wèn)題出現(xiàn),有效的保證老年人的健康。那么,哪些食品適合癱瘓老人呢?就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧!
哪些食品適合癱瘓老人
1、首選白米為底,熬煮至煳狀的粥,冬季可加點(diǎn)姜或蔥白,若要增加纖維質(zhì)的攝取,可在熬粥時(shí)加入青菜、瘦豬肉等抗寒防傷風(fēng)感冒。除粥品外,也可吃地瓜、紅棗、山藥等清甜食物。
2、理中湯(人參、乾姜、白術(shù)、甘草)治療脾胃虛寒;桂枝人參湯(桂枝、人參、乾姜、白術(shù)、甘草)治療脾胃虛寒兼外感;四君子湯(人參、白術(shù)、茯苓、甘草)治療脾胃氣虛;香砂六君子湯(人參、白術(shù)、茯苓、甘草、陳皮、半夏、木香、砂仁)兼治脾胃虛寒及氣滯滋養(yǎng)氣血。
3、牛肉、玉竹、栗果、紅糟。
4、四物湯(當(dāng)歸、地黃、白芍、川芎)滋養(yǎng)氣血、補(bǔ)腎生髓冬季當(dāng)早睡晚起,以保證充足的睡眠。
5、鹿茸、鹿角膠、鹿角霜都是防止骨質(zhì)疏松的藥,又如含有動(dòng)物膠質(zhì)的食物,甚至雞腳、鹿筋等,以及海產(chǎn)的花膠、魚(yú)翅、海參等,都是滋益腎陰的食療品。核桃肉、黑芝麻也有補(bǔ)腎的效果,但是一次不宜吃太多,以免上火。骨質(zhì)疏松病患者忌食含有大量草酸的食物:例如老菠菜、竹筍、茭筍,芋頭等。
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責(zé)任編輯:王秀娟
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