膠原蛋白粉含有人體可直接吸收的低分子膠原蛋白。極易被人體的皮膚、骨骼、毛發(fā)等吸收，并可加快人體膠原蛋白的新陳代謝，促進(jìn)皮膚新生膠原組織的生成，使肌膚充盈而有彈性。所以，很受女性朋友們的歡迎，那么膠原蛋白能提高女性免疫力你知道嗎?下面小編就來介紹一下這方面的女性飲食安全小知識，趕緊和小編一起去看一下吧。

答案是肯定的。

膠原蛋白是人體延緩衰老必須補(bǔ)足的營養(yǎng)物質(zhì)，占人體全身總蛋白質(zhì)的30%以上，一個成年人的身體內(nèi)約有3公斤膠原蛋白。它廣泛地存在于人體的皮膚、骨骼、肌肉、軟骨、關(guān)節(jié)、頭發(fā)組織中，起著支撐、修復(fù)、保護(hù)的三重抗衰老作用。

人體的免疫力的高低是與一些稱為免疫球蛋白的生體分子有關(guān)，如淋巴球與巨噬細(xì)胞，當(dāng)外來異物入侵時免疫細(xì)胞有如軍隊(duì)一般，會對外來異物進(jìn)行抵抗，將異物包圍吞噬，甚至自我犧牲以保住身體健康所以免疫細(xì)胞愈強(qiáng)壯，且數(shù)目夠多的話就能夠?qū)⑼鈦頂橙送耆珰p，否則就會使身體生病。增強(qiáng)免疫機(jī)能的方法很多，而其中一項(xiàng)有效方式是讓免疫蛋白與膠原蛋白結(jié)合，當(dāng)這項(xiàng)結(jié)合完成時，人體免疫系統(tǒng)可憎加至少一百倍以上的免疫力。

當(dāng)免疫細(xì)胞隨血液流經(jīng)身體各處時，會透過血管壁，接近外來的異物(如細(xì)菌、病毒等)，若這一部位含有大量膠原蛋白，免疫細(xì)胞就與膠原蛋白及時結(jié)合，對抗異物。接著一連串免疫機(jī)能提升的作用就不斷發(fā)生，由巨噬細(xì)胞、淋巴球、血漿細(xì)胞及免疫球蛋白等免疫機(jī)能總體性提升，會使得人體抵抗力增加。

哪些女性需要補(bǔ)充膠原蛋白呢?

年齡超過25歲而沒有服用過膠原蛋白的女性

女性過了25歲后，體內(nèi)膠原蛋白就流失加速

每天長時間對著電腦工作的女性

作息不規(guī)律，容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，造成膠原蛋白大量流失

作息不規(guī)律、常常熬夜的女性

作息不規(guī)律，容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，造成膠原蛋白大量流失

肌膚干燥、無光澤的女性

皮膚層互動感應(yīng)通道斷裂，是皮膚缺乏膠原蛋白的信號燈

眼部皮膚松弛、出現(xiàn)眼袋的女性

膠原蛋白缺乏，皮膚細(xì)胞排列不緊密

使用良好的化妝品可是效果不明顯的女性

體內(nèi)缺乏膠原蛋白，外在使用化妝品，不能從根本上解決問題

出現(xiàn)膚色不均、色斑加重等情況的女性

皮膚膠原蛋白缺乏會導(dǎo)致皮膚營養(yǎng)嚴(yán)重失衡

更年期前后的女性

更年期前后，女性體內(nèi)膠原蛋白流失較大

女人在懷孕時，胎兒會吸收母體大量的膠原蛋白，導(dǎo)致母體膠原蛋白嚴(yán)重缺失，而產(chǎn)后，媽媽們因照顧小孩而過度勞累，以及體內(nèi)新陳代謝的大幅度下降，都將加速膠原蛋白的流失，如不及時補(bǔ)充，會加速肌膚的松弛衰老，皮膚也將出現(xiàn)干燥、皺紋、暗黃長斑、乳房松弛下垂等衰老癥狀。所以女人在做了媽媽后都老得特別快，只有補(bǔ)充膠原蛋白才是抵抗衰老的最根本的方法!

女性生育后膠原蛋白更應(yīng)及時補(bǔ)充，幫助更好恢復(fù)身材，肌膚也會更快回到良好狀態(tài)。

以上就是佰佰安全網(wǎng)小編為大家介紹膠原蛋白能提高女性免疫力的知識，希望女性朋友們，在知道女性如何提高自身免疫力的基礎(chǔ)上，科學(xué)食用確保身體更健康。

責(zé)任編輯:劉梅