由于懷孕到了孕晚期，孕婦的肚子會比較大，在生活上有諸多的不便。加上這是容易早產(chǎn)的時期，故孕晚期孕婦需要注意的事項也比較多。孕后期怎么避免臍帶繞頸?孕媽如何應(yīng)對胎兒臍帶繞頸?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

適當(dāng)飲食，多進食富含營養(yǎng)的食物，避免煙酒及過于辛辣、刺激性強的食物，忌生食海鮮、沒有熟透及易過敏的食物。

適當(dāng)運動，運動時要選擇動作柔和的項目，如散步、游泳、準(zhǔn)媽媽體操等，不宜選擇劇烈的運動，也應(yīng)避免過于喧鬧的運動環(huán)境。

適當(dāng)休息，生活要有規(guī)律，不要熬夜，不能太貪玩，避免過于勞累。

【孕晚期保證胎兒安全的注意事項】

1、為了保證孕晚期胎兒不出現(xiàn)意外，孕婦應(yīng)做好胎動監(jiān)測，加強對胎兒宮內(nèi)健康情況的監(jiān)測。

2、做好分娩準(zhǔn)備，選擇合適、值得信賴的醫(yī)院，為分娩做好準(zhǔn)備。

3、做好突發(fā)情況的準(zhǔn)備。主要是針對破水或者其他意外情況。

4、做好分娩前的心理準(zhǔn)備。主要是在產(chǎn)前要看一些關(guān)于分娩的知識，包括書籍和視頻等，以免到分娩時過分緊張和不知所措而對生產(chǎn)造成不利影響。這一點是非常有必要的，尤其是首胎的孕婦，更要注意多了解分娩的知識。

5、防止危險的發(fā)生。在孕晚期有可能發(fā)生的意外有胎膜早破、羊水破裂、臍帶脫落等各種意外情況，因此，一旦發(fā)生意外情況，第一時間要跟120聯(lián)系，及時獲得救治。

6、警惕陰道流水。如果孕婦孕晚期發(fā)生陰道流水的現(xiàn)象，最好是跟醫(yī)生確認一下，看是否是羊水，或者是白帶。如果是羊水的話，必須立即就醫(yī)，因為一旦羊水破裂，胎兒又沒有及時娩出，就會對胎兒和孕婦都造成危險，因此對陰道出水的情況必須要重視。

最后小編提醒避免在人多的地方出入。如必須外出，要有人陪同，并選擇安全的交通工具，學(xué)習(xí)基本的孕婦分娩小知識。

責(zé)任編輯:慕丹萍