很多孕婦當(dāng)出現(xiàn)腰背酸疼時(shí)都想通過(guò)按摩或者貼外用膏藥以獲得緩解，但孕婦屬于特殊人群，并不是所有的穴位都適合按摩，而且在感覺(jué)腰酸背痛時(shí)切忌亂用活血祛瘀的熱敷藥和膏藥，如麝香鎮(zhèn)痛膏、活血止痛膏以及熱療等。那么，孕婦可以按摩嗎？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕婦可以按摩嗎

孕期按摩分時(shí)間

妊娠前兩個(gè)月——不宜進(jìn)行任何按摩

在這段時(shí)間，胎兒尚未成型，只能稱之為“胚胎”，處于不穩(wěn)定狀態(tài)。為了穩(wěn)住腹中的寶寶，讓TA安心地“住在”媽　　肚子里，準(zhǔn)媽媽應(yīng)當(dāng)避免任何形式的按摩，特別是穴位的刺激，以免造成流產(chǎn)。

妊娠第三個(gè)月——宜輕柔按摩

進(jìn)入懷孕第三個(gè)月，會(huì)出現(xiàn)一系列妊娠反應(yīng)，如嘔吐、腰酸背痛等，胎兒各　　逐漸成形，此時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?duì)母體和胎兒的生長(zhǎng)能夠起到保健的作用，但是按摩的手法還是不宜過(guò)于復(fù)雜，以免“嚇壞”寶寶。

孕中期——最適宜按摩的時(shí)間

懷孕第四個(gè)月開(kāi)始進(jìn)入孕中期，這個(gè)時(shí)期是按摩的最佳時(shí)期，此時(shí)對(duì)母體進(jìn)行按摩會(huì)給胎兒帶來(lái)愉悅的感受，有助于胎兒在腹中健康成長(zhǎng)。通常，孕4～6個(gè)月期間，可每周按摩一次;到最后的三個(gè)月，可增加到每周兩次。

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責(zé)任編輯:王秀娟