最近阿容越來越覺得，原本開朗的婆婆自從幫忙帶小孩就像變了一個人：疑神疑鬼，總擔心別人會害孫子;常常上醫(yī)院看病，說是身體不舒服;情緒時好時壞，壞起來會暴跳如雷。阿容為此咨詢專家，得到的解答是：這多半是焦慮癥的表現(xiàn)，五六十歲的老人容易有這個問題。而帶小孩壓力大，焦慮、抑郁等精神心理問題更加突出，子女要多關心。那么，你對兒女們 老人帶孫易焦慮了解嗎?下面，佰佰安全網(wǎng)小編來分享一些與之有關的知識，希望對您有所幫助。

三大原因?qū)е吕先恕靶牟　?

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院神經(jīng)科副主任醫(yī)師劉中霖說，五六十歲的老年人之所以“心病”突出，主要有三個方面的原因———

1、正在更年期或更年期剛過，內(nèi)分泌的變化對情緒有影響;

2、有些老人本身有慢性病難以根治，要反復到醫(yī)院去看，也會使他們感到心煩;

3、退休后一時不能適應社會地位、生活習慣的改變，難免會產(chǎn)生失落、壓抑等負面情緒?！皫『⒌睦先藟毫Υ螅裆顓T乏，情緒障礙會更常見。”

據(jù)了解，神經(jīng)科門診中此類患者占兩三成，心理?？崎T診此類病人更多，高達七八成。他們常表現(xiàn)為身體不適，如頭痛頭暈、心慌胸悶、氣促、耳鳴、反復腹痛腹脹或慢性腹瀉，以及失眠、早醒、多夢等多種睡眠障礙。有的人還可能出現(xiàn)脾氣、性格的極端變化。

實際上，這類人群所謂的不適絕大多數(shù)是情緒焦慮抑郁造成的，也有少部分老年人可能是老年性癡呆的早期表現(xiàn)。罹患腦血管病、腦腫瘤、腦炎等腦器質(zhì)性精神障礙則較罕見。無論是哪種情況，長期忽視不理都會導致嚴重后果，對老人身心健康不利。

自我調(diào)理無效，盡早就醫(yī)

專家指出，急性發(fā)病者要先排除腦器質(zhì)性的精神障礙，再考慮功能性的精神障礙，即精神心理問題。只要有癥狀就應該盡早診斷治療。癥狀輕者可以通過旅游、散心、聊天等方式來緩解放松，但自我調(diào)理一段時間仍無效果，必須到醫(yī)院接受正規(guī)治療?！皩Σ糠植辉敢饨邮苄睦韱栴}的老人，帶其去醫(yī)院看病時要注意適當回避心理問題，最好拿治療身體的病做由頭，可能會更容易讓其接受。”據(jù)介紹，情緒焦慮癥狀持續(xù)半年以上可診斷為焦慮癥;情緒低落、興趣減退、精力疲乏持續(xù)2個星期可診斷抑郁癥。一旦確診，應該盡早接受正規(guī)的全療程治療。

子女關懷是一劑良藥

劉中霖博士強調(diào)，子女的關心對老人心病的去除是一劑良藥。首先要靜下心來跟老人溝通，多噓寒問暖。如果是老人帶小孩，子女應給老人減壓，譬如請保姆幫忙，老人只負責看管和監(jiān)督，或子女自己多幫忙，多給老人放放假，還可以帶著孩子、老人一起出去逛街、游園、郊游等，到戶外呼吸新鮮空氣，讓煩悶一掃而光。對閑著無事的老人，子女要鼓勵他們多交朋友，培養(yǎng)唱歌、跳舞、下棋、打拳等興趣愛好。老人有了精神寄托，不但心情愉悅，身體狀態(tài)也會大大改善。

如果你對老年焦慮癥不治可以嗎？如何應對老年焦慮癥？老年焦慮癥的表現(xiàn)有哪些？如何防治老年焦慮癥?等有關老人心理方面的問題還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網(wǎng)老人焦慮癥安全常識欄目。

責任編輯:朱文鵬