引起陰道干澀的原因有很多，陰道干澀不僅對夫妻性生活造成影響，還會降低陰道的自凈能力，更容易引發(fā)婦科疾病，那么女人陰道干澀應(yīng)該如何來調(diào)理呢？

女人陰道干澀應(yīng)該如何來調(diào)理呢？

第一點(diǎn)：私密部位切忌不能用普通沐浴乳來清潔

女性的私密部位因有位于陰道口的益菌，它會形成乳酸，使該部位維持在一定的酸性度，用來預(yù)防細(xì)菌滋生(細(xì)菌喜歡偏堿性環(huán)境)，若使用一般中性或偏堿性的沐浴乳或香皂，則很容易破壞私密部位的天然保護(hù)膜。

第二點(diǎn)：私密部位也可以適當(dāng)使用保濕產(chǎn)品

私密部位的肌膚與嘴唇皮膚構(gòu)造類似，只有一層薄薄的角質(zhì)層覆蓋在真皮上，水分容易流失，所以在可能的情況下除了每天可以適當(dāng)使用女性護(hù)理液這些弱酸性的清潔外,還可涂抹一些日常護(hù)膚品中的保濕產(chǎn)品。

第三點(diǎn)：私密部位要用優(yōu)質(zhì)的面料來保持干凈

女性在選擇貼身小褲時要特別當(dāng)心，應(yīng)當(dāng)以透氣天然棉質(zhì)為優(yōu)選，部分品質(zhì)不佳的深色染料容易對下體造成過敏性影響，在生理期時應(yīng)能避免則避免；還需要勤換內(nèi)褲，保持清潔，出入游泳池等公共場所之后一定要更換。

第四點(diǎn)：可以嘗試下水溶性的使用

據(jù)調(diào)查，美國有67%的夫婦都在使用這種水溶性潤滑劑。它幾乎沒有什么刺激性，可以使人全身心的享受的美好。另外，使用外用雄激素也不錯，如睪丸酮軟膏，可以幫助盡快的緩解干燥問題。

第五點(diǎn)：給官保濕，也就是解決陰道干澀的問題

對于一些性喚起不足的女性來說，與伴侶進(jìn)行充分的交流是十分有必要的，多一點(diǎn)耐心，多一點(diǎn)溫柔，多一點(diǎn)時間，就可以少很多痛苦。

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責(zé)任編輯:張小付