痛風(fēng)和飲食有很大的關(guān)系，生活中有很多痛風(fēng)患者只是一味接受治療，沒有注意日常飲食，造成病情很容易反復(fù)。健康的生活飲食可以幫助疾病的治療，大家應(yīng)該注意了解一些。那么痛風(fēng)老人一日三餐怎么吃呢?痛風(fēng)老人如何進(jìn)食飲食調(diào)理和治療好呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的老人飲食安全知識(shí)。

早餐：注意選用低脂奶200ml，白面饅頭一個(gè)，水煮蛋1個(gè)，若有新鮮黃瓜也可選用。

中餐：米飯?jiān)?00克(普通碗一碗即可)，選用河魚清蒸注意不可食入過多，還可搭配炒青菜、瓠子湯等。

下午茶：15點(diǎn)半左右可適當(dāng)?shù)某孕┕瞎?，西瓜、桃、梨、蘋果都是不錯(cuò)選擇。

晚餐：米飯也在100克左右，可選擇絲瓜清炒肉片(注意豬瘦肉少量控制在30克)，糖醋包菜100克為宜，還可來份冬瓜湯。

晚加餐：低脂牛奶220毫升，蘇打餅干1-2片。

營養(yǎng)匯總：熱能1600千卡。蛋白質(zhì)70克,脂肪50克，碳水化合物250克，嘌呤60克。

以上就是關(guān)于痛風(fēng)老人一日三餐怎么吃的內(nèi)容介紹，相信大家可以了解了，希望能有所幫助。專家提醒，若大家在生活中有疑似痛風(fēng)的癥狀出現(xiàn)，一定要引起重視。需要及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院接受正規(guī)全面檢查確診，及早救治避免給自身健康帶來嚴(yán)重威脅。同時(shí)注意日常護(hù)理，飲食上更要注意。如需了解更多老人飲食方面的知識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)吧。

責(zé)任編輯:王小麗