滑冰是標(biāo)準(zhǔn)的有氧運(yùn)動(dòng)—即運(yùn)動(dòng)后消耗掉的是脂肪，而不是水或糖；體重60公斤的人以自感不累的強(qiáng)度連續(xù)滑行半小時(shí)，將會(huì)消耗約150大卡，相當(dāng)于消耗兩個(gè)奶油蛋卷的熱量，一到冬天北京市民就喜歡滑冰，那么陶然亭公園可以滑冰嗎？

陶然亭公園當(dāng)然可以滑冰的，陶然亭公園1952年建園，全園總面積56.56公頃，其中水面16.15公頃，是北京市歷史文化名園，國(guó)家級(jí)AAAA景區(qū)（點(diǎn)）。

陶然亭公園內(nèi)有勝春山房景區(qū)、華夏名亭景區(qū)、陶然佳境景區(qū)、陶然佳境景區(qū)、潭影流金景區(qū)等各具特色的景區(qū)。其中著名的陶然亭位于湖中央島的陶然佳境景區(qū)，陶然亭周?chē)?，有許多著名的歷史勝跡。西北有龍樹(shù)寺，寺內(nèi)有蒹葭簃、天倪閣、看山樓、抱冰堂等建筑，堪與陶然亭相匹。東南有黑龍?zhí)?、龍王亭、哪吒廟、刺梅園、祖園；西南有風(fēng)氏園；正北有窯臺(tái)；東北有香冢、鸚鵡冢，以及近代的醉郭墓、賽金花墓等。這些歷史勝跡產(chǎn)生年代多早于陶然亭，有的甚至早于慈悲庵。它們都有文人墨客觴詠的歷史，曾現(xiàn)過(guò)各領(lǐng)風(fēng)騷的輝煌時(shí)期。

園內(nèi)林木蔥蘢，花草繁茂，樓閣參差，亭臺(tái)掩映，景色宜人。湖心島上，有錦秋墩、燕頭山，與陶然亭成鼎足之勢(shì)。錦秋墩頂有錦秋亭，其地為花仙祠遺址。亭南山麓有“玫瑰山”，其地為原香冢、鸚鵡冢、賽金花墓遺址。亭北山麓靜謐的松林中，有著名的高君宇、石評(píng)梅墓。燕頭山頂有覽翠亭，與錦秋亭對(duì)景，亭西南山下建澄光亭，于此望湖觀山，最為相宜。亭北山下為常青軒。

通過(guò)佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，陶然亭公園是可滑冰的，不過(guò)要等冰層厚度達(dá)到15厘米的時(shí)候才會(huì)開(kāi)放，如果大家還想了解更多的滑冰場(chǎng)所的知識(shí)，那就繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)冰雪運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)庫(kù)中的內(nèi)容，以便可以更好的進(jìn)行滑冰運(yùn)動(dòng)。

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