睡不著覺，吃飯不香是很多老年人常有的事兒。它嚴(yán)重的影響老人生活質(zhì)量。那么，吃飯不香沒味口，老人沒有食欲怎么辦？佰佰安全網(wǎng)來支招。

我們都知道老年人的身體抵抗力是比較脆弱的，他們?nèi)菀资艿郊膊〉挠绊?，一旦生病了就會出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象，所以大家應(yīng)該要知道老人沒有食欲怎么治療呢。老人沒有食欲這種情況我們應(yīng)該要根據(jù)它的發(fā)病原因去治療它，并且每天要多跟老年人出去走走，這樣有助于消化系統(tǒng)的消化。

可以每天早上煮點(diǎn)山楂粥給老人家喝。這個見效很快，一般半個月就看到飯量增加。也可以用麥芽谷芽和雞內(nèi)金打成粉狀給老人家沖水服用。這些都可以在中藥店買到并且?guī)兔Υ蚍?。只是雞內(nèi)金屬葷，不知道老人家是否忌諱？ 再有就是把新鮮淮山(山藥)燉湯喝。淮山要燉到爛。有助于養(yǎng)脾胃。

如果老人在進(jìn)食時，表現(xiàn)為特別怕吃生冷或油膩的東西，可能是胃里寒氣太重、熱量不足。這時，可選擇生姜和草豆蔻作為菜品的調(diào)料，起到溫胃散寒、刺激味覺、增強(qiáng)食欲、減少油膩的作用。生姜可加在菜肴和餃子中，或做成姜湯喝;草豆蔻一般用在湯中。

如果老人是由于消化系統(tǒng)功能下降，導(dǎo)致吸收不好、消化不良，則可選擇山楂、陳皮、神曲等一些健胃消食的食物對消化功能進(jìn)行調(diào)節(jié)。

新鮮山楂可以當(dāng)成零食來吃，干山楂泡水喝，或煮成湯喝;陳皮曬干后，可切成絲，當(dāng)飲料喝;神曲則既可用來沖水喝，也可用來熬湯。如果老人能在飯前半小時左右，喝一杯山楂汁或陳皮茶，效果會更好。

消化系統(tǒng)的吸收主要靠脾胃，故而調(diào)節(jié)脾胃功能會直接影響到老人的味覺和食欲。可煎服肉桂、干姜、山藥、甘草、青皮、白術(shù)，每味約9克，一天兩次服用，連續(xù)服用半個月至一個月，就能在一定程度上起到作用，刺激味蕾反應(yīng)，從而提高他們的食欲。

文章詳細(xì)的為我們介紹了老年人沒有食欲的治療方法，希望身為子女的我們可以采納文章的建議。對于老人沒有食欲是因?yàn)樯×耍銈兛梢越o老人吃一些容易消化的小米粥，并且及時的給老人治療疾病，這樣才能夠及時的擺脫營養(yǎng)吸收不良。如果你對哪些方法能增加老人食欲？提升老人食欲的調(diào)節(jié)方法？等有關(guān)老人飲食安全方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)增加食欲安全常識欄目。

責(zé)任編輯:劉長利