人們往往難以想像晚年的男子和女子仍然有性情感、性要求和性關(guān)系。毫無(wú)疑問(wèn)，陳腐的文化觀念對(duì)造成這種錯(cuò)覺(jué)起了很大作用。青年人普遍持有的那種否認(rèn)老年人性活動(dòng)的傾向更加深了這些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。老年人性生活中的第一個(gè)障礙，老年人是如何提高性質(zhì)量的呢?

有不少老年夫婦年輕時(shí)性生活美滿，但進(jìn)入老年后，由于夫妻一方或雙方屈從于當(dāng)時(shí)、當(dāng)?shù)貙?duì)老年人輕視性的社會(huì)習(xí)俗，而克制自己正常感情的流露，過(guò)早地終止了性活動(dòng)。另有不少老年男女，喪偶后雖又碰到了合適的伴侶，但由于自己頭腦中的舊觀念作怪或是迫于封建勢(shì)力的壓力，白白地錯(cuò)過(guò)了 黃昏戀 的機(jī)會(huì)，而暗自忍受精神和肉體上的痛苦。這些都是沒(méi)有樹(shù)立起正確觀點(diǎn)的結(jié)果。老年人的性要求是正常的生理需要，他們有權(quán)利再婚，有權(quán)利享受性愛(ài)樂(lè)。老年人應(yīng)當(dāng)拋棄舊的傳統(tǒng)觀念的枷鎖，正大光明地去爭(zhēng)取自己的權(quán)利。

研究指出，除了某些特殊疾病之外，高齡男子可以將某種方式的性生活保持到70至80歲，60歲以上的男子有性欲者達(dá)90.4%，其中54.7% 有強(qiáng)烈的性要求。性愛(ài)不是單純?yōu)榱朔敝澈蟠?，而是人?lèi)感情的需要，它可以給入以幸福、快樂(lè)與滿足。協(xié)調(diào)的性生活有益于老年人的心身健康，其性要求和性行為如果受到不恰當(dāng)?shù)囊种?，得不到?yīng)有的滿足，就會(huì)引起精神上的煩惱和身體上的不適。

從社會(huì)的角度來(lái)看，貶低年老者，頌揚(yáng)年輕、健康和體態(tài)的魅力這種理想生命活力的觀念是如此盛行，致使許多年老者感到再有任何性要求都是不正常的。對(duì)這種教養(yǎng)上的壓力敏感的人，在體驗(yàn)性激動(dòng)時(shí)，可能會(huì)感到內(nèi)疚和十分難堪。某些情況下，文化意識(shí)的影響是十分強(qiáng)烈的，這會(huì)使得老年夫婦更加避免性的接觸，以便遵奉他們想像中的規(guī)范行為。假如任何一種或所有形式的性接觸都加以避免的話，那么感情交流和表示親密的機(jī)會(huì)可能會(huì)減少到一點(diǎn)也沒(méi)有了。值得慶幸的是，我國(guó)老年人問(wèn)題已經(jīng)受到越來(lái)越多人的重視，討論性和衰老問(wèn)題已開(kāi)始轉(zhuǎn)向更為公開(kāi)、科學(xué)而準(zhǔn)確的方向進(jìn)行?？梢云诖酝@種由于教養(yǎng)上的偏見(jiàn)所造成對(duì)性行為方面的限制，會(huì)發(fā)生根本的變化。我們也可以期待，不久的將來(lái)社會(huì)將會(huì)像接受青年人的正常性行為一樣，接受老年人在這方面的活動(dòng)。

老年人的性交次數(shù)取決于其健康狀況、文化修養(yǎng)和習(xí)慣等，因此一般沒(méi)有什么固定的界限。60歲以上的老人，可以根據(jù)各人自身情況，順其自然。據(jù)調(diào)查，65歲的老人每周可有1次或1次以上的性生活，75歲以上每周可有0.5～1次性生活，80歲以上每?jī)蓚€(gè)月可有一次性生活。

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