平時(shí)在運(yùn)動(dòng)或者工作的時(shí)候，沒有掌握正確的方法，或者一不小心就很容易導(dǎo)致手腕有傷。這個(gè)時(shí)候一定要馬上進(jìn)行急救，它能夠有效減輕痛苦，手腕扭傷后如何止痛?下面佰佰安全網(wǎng)小編為您介紹。

手腕扭傷后冰敷是最快速的止痛方法?？梢詫⒈鶋K放在毛巾中，然后直接敷在患處，這樣可以緩解疼痛并防止手腕腫脹。千萬不要熱敷，以免使患處疼痛加劇。直到你的患處消腫也不怎么痛了(至少離受傷時(shí)間24小時(shí)以上)，開始熱敷或者用云南白藥等揉搓患處，以加速患處的恢復(fù)以及內(nèi)淤血的吸收。

大家平時(shí)一定要多注意對(duì)手腕的保護(hù)，如果因?yàn)橐馔鈱?dǎo)致手腕扭傷，一定要按照上面的方法進(jìn)行急救。不但可以起到迅速止痛的作用，最關(guān)鍵的是對(duì)日后恢復(fù)有很好的輔助效果。有條件的可以做一些輔助訓(xùn)練，這樣可以讓手腕快速恢復(fù)健康。

通過上面的介紹，相信大家已經(jīng)了解了手腕扭傷后的止痛方法，手腕扭傷該如何正確急救?這就需要平時(shí)多學(xué)習(xí)一些意外傷害急救小知識(shí)，才能更好的處理手腕扭傷。如果是骨折，需要快速打上固定夾板，然后及時(shí)就醫(yī)治療。

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