女性產(chǎn)后子宮恢復十分重要，因為子宮作為女性最主要的生殖器官，它從懷孕到分娩過程中變化最大。媽媽們完成了生產(chǎn)任務后，就需要第一時間地使子宮得到恢復，那么，產(chǎn)后子宮恢復到多少才算正常呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

產(chǎn)后子宮恢復到多大正常

產(chǎn)后子宮恢復大小，正常為：長5.0-8.0com，寬4.0-5.0cm，厚約2.0-3.0cm。

產(chǎn)后子宮恢復一般在7-10天后，子宮頸內(nèi)口就會出現(xiàn)關閉，隨著時間的推移，子宮再進一步擠壓，將殘余的惡露不斷排出，子宮體積就會慢慢縮小。等到產(chǎn)后4周左右，子宮頸才會逐漸恢復到正常大小，而剖腹產(chǎn)的媽媽產(chǎn)后子宮恢復需要的時間會長一些，總體來說，產(chǎn)后子宮恢復需要42天的時間。

想讓子宮快速恢復可以參照以下四個方法：

1、產(chǎn)后應及時排尿：不使膀胱過脹或經(jīng)常處于膨脹狀態(tài)。

2、產(chǎn)褥期應避免長期臥位：產(chǎn)后6-8小時，產(chǎn)婦在疲勞消除后可以坐起來，第二天應下床活動，以利于身體生理機能和體力的恢復，幫助子宮復原和惡露排出。如果子宮已經(jīng)向后傾屈，應做膝胸臥位來糾正。

3、產(chǎn)后應該哺乳：因為嬰兒的吮吸刺激，會反射性地引起子宮收縮，從而促進子宮復原。

4、注意陰部衛(wèi)生：以免引起生殖道炎癥。

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責任編輯:王秀娟