喜歡吃糖是每個兒童的天性，但是家長擔心糖對孩子的牙齒等有所傷害，會完全禁止孩子吃糖。那么孩子吃糖多了能傷及器官嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的兒童食品安全小知識。

甜味可以提升人的幸福感，但是大量吃糖是很不好的，孩子吃糖太多是會傷及某些器官的。

空腹吃糖可大量消耗人體中的維生素B族，維生素B族缺乏時，孩子會出現(xiàn)食欲不振，唾液及消化液分泌減少，使消化功能減弱。飯前吃糖過多，容易傷脾胃。

大量的糖存留在胃里時，會使胃腸道酸度增加，胃容易反酸，食物到了腸道內(nèi)，也會在腸內(nèi)發(fā)酵，這樣一來也就增加了孩子腹脹等不適。

孩子吃糖過多還會引起以下疾?。?

1、齲齒

糖是孩子身體發(fā)育必不可缺少的營養(yǎng)成分之一，是身體日?；顒拥闹饕芰縼碓?。孩子在長身體的時候確實需要糖。日常生活中人體所必須的糖主要從食物中獲取，也有一部分通過直接吃糖來補充。所以讓孩子一點也不吃糖是不科學(xué)的。

但是經(jīng)常吃糖又不及時漱口，極易患齲齒(蛀牙)及多種口腔疾病。因為口腔中的一些細菌可以利用蔗糖合成為一些多糖，多糖能形成黏稠的液狀，保護牙菌斑，菌斑細菌又可以把糖分解成酸，酸可以破壞牙齒，主要是對牙釉質(zhì)產(chǎn)生侵蝕和溶解。

2、厭食

人的血液和體液，也會對食欲產(chǎn)生影響，血糖值低時，刺激神經(jīng)中樞產(chǎn)生食欲，相反血糖值高時則抑制食欲。

醫(yī)療新研究表明，孩子食欲受神經(jīng)系統(tǒng)支配，通常在空腹的情況下，通過胃腸收縮促進大腦攝食中樞神經(jīng)興奮，從而使其感受到有吃東西的欲望。

過多食用甜食，使血糖升高，抑制了食欲，依賴的甜的味道，也是部分兒童厭食的重要原因。

3、肥胖

當糖進入到人體以后，一部在胰島素的作用下分解，來供應(yīng)人體所需要的能量，另一部分也在胰島素的作用下合成糖原儲存起來，以備急用。

但是人體合成糖原是有上限的，再多的糖就會轉(zhuǎn)化成脂肪儲存到體內(nèi)，久而久之引起肥胖，而肥胖能引起很多慢性疾病，包括心腦血管疾病、糖尿病、癌癥等。

4、營養(yǎng)不良

英國生理學(xué)家哈丁博士通過實驗發(fā)現(xiàn)，糖與蛋白質(zhì)結(jié)合可改變蛋白質(zhì)原來的分子結(jié)構(gòu)，變成一種凝聚的物質(zhì)，不僅營養(yǎng)價值下降，而且難于吸收。

兒童經(jīng)常食糖，特別是空腹食糖，可損害機體對蛋白質(zhì)等重要營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，影響身體發(fā)育和智力發(fā)展。

5、痛風(fēng)

美國的一項調(diào)查顯示，大量喝甜飲料的人痛風(fēng)的發(fā)病率比不喝甜飲料的人高出120倍。因為糖過量易導(dǎo)致人體內(nèi)源性尿酸的形成，而尿酸過高，就很容易引發(fā)痛風(fēng)，痛風(fēng)又稱作不死的癌癥。

急性痛風(fēng)發(fā)作時表現(xiàn)為受累關(guān)節(jié)嚴重的疼痛、腫脹、紅斑、僵硬、發(fā)熱，且癥狀發(fā)生突然。發(fā)作期一般持續(xù)數(shù)天到1周。一般發(fā)病時沒有誘因，但可以繼發(fā)于輕度創(chuàng)傷或是食用富含嘌呤的食物之后。痛風(fēng)經(jīng)常在手術(shù)后急性期內(nèi)發(fā)作。

6、糖尿病

糖尿病是一組常見的以葡萄糖和脂肪代謝紊亂、血液中含糖量過高為特征的慢性病，是由機體胰島素絕對或相對缺乏所致。如果胰島功能好，攝入再多的糖也可利用、分解、處理，血糖會在正常范圍內(nèi)。所以，吃糖多不是糖尿病的病因。

但人的機體是有識別能力的，當攝入大量的糖類食物時，胰腺就會拼命的工作，拼命的分泌胰島素，來將這些糖分解功能、合成糖原。

如果一個人經(jīng)常攝入大量的糖，胰島素就要經(jīng)常的超負荷工作，而機體每一個器官都是有壽命的，超負荷的工作會導(dǎo)致提早的功能衰竭，早晚就不干活了，這個時候，糖尿病就發(fā)生了。

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責任編輯:王小麗