生孩子是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的問題一直困擾著很多產(chǎn)度，剖腹產(chǎn)確實減去了很多生產(chǎn)過程的痛苦，但是痛還在后面，而順產(chǎn)則是長痛不如短痛，順產(chǎn)會導(dǎo)致身材變形嗎?順產(chǎn)怎樣減少陣痛?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

誤解：順產(chǎn)不容易恢復(fù)體形

順產(chǎn)不容易恢復(fù)體形，擔心順產(chǎn)會使骨盆結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，從而影響以前苗條的身材，而且產(chǎn)后很長一段時間也沒辦法恢復(fù)。

專家糾誤：順產(chǎn)非但不會危及體形，而且還會增加體形的美。女性體形美的標準之一在于有豐滿的臀圍，而陰道分娩時由于骨盆韌帶松弛，使盆圍、臀圍增寬，顯得更加豐滿。新媽媽在分娩后應(yīng)積極母乳喂養(yǎng)，合理進食，并堅持運動，身材一定能恢復(fù)孕前的樣子。

有的準媽媽會在懷孕期間出現(xiàn)身材的改變，但是這不是順產(chǎn)或者剖腹產(chǎn)造成的，在懷孕期間，有部分的媽媽們會出現(xiàn)變胖的狀況，一部分是由于體內(nèi)激素水平以及懷孕出現(xiàn)的情況，另外一部分是由于為了給寶寶提供充足的營養(yǎng)媽媽們會進食高營養(yǎng)的食物，還有缺乏鍛煉所以就導(dǎo)致了脂肪的堆積。

所以說，各位想要寶寶的媽媽們不要害怕，寶寶是你們愛情的結(jié)晶，他會給你們的生活增添無盡的歡樂，而且身材的問題，在懷孕期間適當?shù)倪\動練練孕期瑜伽，生產(chǎn)之后做做產(chǎn)后恢復(fù)，對于身材還是能夠恢復(fù)的，此外還要多學(xué)習(xí)孕嬰安全小知識。

責任編輯:慕丹萍