蹦極不但可以完全感受自由落體的快感，更可享受反彈失重的樂(lè)趣。但因?yàn)槲ｋU(xiǎn)性高，風(fēng)險(xiǎn)大，因此體驗(yàn)者需要格外注意，我們?cè)诒臉O時(shí)該注意什么呢？在決定蹦極之前要確保天氣狀況良好。如果風(fēng)力很大，會(huì)影響你彈跳的方向，帶來(lái)不安全因素。如果當(dāng)?shù)卦谙掠?，或決定蹦極的一段時(shí)間經(jīng)常下雨，繩子可能受潮，也會(huì)造成安全隱患；飲酒后不要參加蹦極活動(dòng)。酒精不僅會(huì)損害你的判斷力，還會(huì)使你急于冒險(xiǎn)，并且不太在意安全措施，另外就是確保繩子垂出去的方式能夠讓你安全彈跳，如果繩子被鉤住或纏在一起的話，你就有可能受傷，那么大家知道蹦極之前吃東西嗎？

蹦極前是能吃東西的，但是最好不要吃的太多，以免在蹦極時(shí)難受吐出來(lái)，高空蹦極建議盡量簡(jiǎn)練、合身,不要穿易飛散或兜風(fēng)的衣物，女生最好不穿裙子。只要看想選擇什么時(shí)候去，一般高空蹦極這個(gè)項(xiàng)目，在周末和節(jié)假日的時(shí)候人多，想在你一展風(fēng)采的時(shí)候有更多的觀眾，建議選擇這個(gè)時(shí)候去，而要是與不想排很長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)，那最好錯(cuò)開這個(gè)時(shí)候去。

蹦極時(shí)的身體要求：

一、生理要求：從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，蹦極時(shí)身體的突然失重帶來(lái)的強(qiáng)烈刺激或者說(shuō)驚嚇，使人體突然處于高度應(yīng)激狀態(tài)，瞬時(shí)分泌大量腎上腺素等物質(zhì)，會(huì)對(duì)心臟等器官產(chǎn)生不利影響，使心跳過(guò)快、血壓升高，因此，心臟不好或者有血壓高的人絕對(duì)禁止做蹦極。

另外，一些身體素質(zhì)差的人，比如有關(guān)節(jié)痛、曾經(jīng)得過(guò)腰椎尖盤突出、曾經(jīng)骨折過(guò)的人也不要蹦極。

還有就是患有眼疾的人，比如青光眼、深度近視的人，也不提倡蹦極。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的頭朝下，會(huì)使眼壓增大，嚴(yán)重的會(huì)造成視網(wǎng)膜脫落。

在蹦極之前也要遵守一些限制一是年齡限制15周歲以下和45周歲以上的人最好不要蹦極。

二、心理素質(zhì)差的人最好不要強(qiáng)迫考驗(yàn)自己的意志。比如，平時(shí)膽子就很小，甚至聽到一些大的響動(dòng)就會(huì)驚恐不安的人、神經(jīng)衰弱的人，即便是體質(zhì)不錯(cuò)，也最好不要蹦極。

三、體重要求：對(duì)體重來(lái)說(shuō)：一般來(lái)說(shuō)，50公斤以下的用細(xì)繩，50-80公斤的用中繩，80公斤以上的用重繩。

通過(guò)佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，蹦極之前是能吃東西的，不過(guò)最好少吃一點(diǎn)，如果大家還想了解更多的蹦極知識(shí)，那就繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)極限運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)庫(kù)中的內(nèi)容吧。

責(zé)任編輯:張小付