由于心理方面導(dǎo)致的溺水事故比較多見，尤其是初學(xué)者比較多見，部分初學(xué)游泳者，游泳時心情過于緊張，擔(dān)心自己的安全問題，過重的心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致游泳者的大腦皮層出現(xiàn)保護(hù)性的抑制而使動作僵硬，協(xié)調(diào)性降低，正確的動作技術(shù)破壞，而發(fā)生嗆水，喝水和身體下沉，從而導(dǎo)致溺水事故的發(fā)生，那游泳時遭遇溺水該如何救援？來到溺水者旁邊，先觀察他有沒有意識和活動能力，最好是將浮力工具交給他，讓他自己抱著，保持頭出水面，可以呼吸，然后牽引著回岸邊，或者讓他抓著竹竿木棍，拽回岸邊。如果已經(jīng)昏迷或者沒有工具，就要繞到他身后，確保他手無法抓住你，用手抓住他頭發(fā)，讓他口鼻露出水面，再拽回岸邊，還有，要是溺水者手腳亂舞，沒法聽你指揮的話，不妨等他多喝點水，筋疲力盡時再出手，拖回岸上再控水搶救，畢竟救人者的生命安全更重要，下面來看看溺水后連續(xù)嗆水怎么辦吧？

1、救護(hù)人員把溺水者馱到岸上，采取伏臥于救護(hù)人員肩部的體位。這個姿勢使溺水者的頭和雙足下垂，雙臂自由顫動，救護(hù)人員走動時身體一高一低起到人工呼吸的作用，同時又能將水從呼吸道排隊出。走到岸邊馬上撬開溺水者的口腔，清除泥沙及污物，將舌頭拉出防止舌垂咽部阻礙呼吸。如果急救人員已到可注射急救藥物或針刺人中、合谷內(nèi)關(guān)、太沖等穴位。

2、如果心跳呼吸微弱或停止也不要放棄急救，用掌放在胸骨下進(jìn)行沖擊壓迫，每分鐘60~80次幫助心臟排出血液。每沖擊4下用手捏住鼻孔向口內(nèi)吹氣一次，一面急送醫(yī)院一面做心外按摩及口對口人工呼吸。分秒必爭不可停止直到溺水者出現(xiàn)心中或自動呼吸才可停。

3、脫去濕衣用暖和的衣服包裹身體，注意足部保暖，可用熱水袋保溫以利全身循環(huán)。送醫(yī)院后馬上進(jìn)行氣管抽吸，吸出肺中水分并正壓供氧。接上心電圖監(jiān)測有沒有心跳，發(fā)現(xiàn)纖顫即馬上除顫。

4、溺水后易發(fā)生肺水腫吸入性肺炎，輸液時要使用抗生素。鹽水溺水滲入血液會引起肺水腫和低鈉性抽風(fēng)，海水溺水會引起高鈉血癥，不能用鈉鹽輸液。急救時尚需加入細(xì)胞呼吸促進(jìn)劑，需用另一條管道輸液。溺水急救全程要配合得快才能挽救生命。

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