游泳畢竟涉及到一個很大的安全問題，絕不是孩子以為的玩一玩的小事，家長在這方面要給孩子提前進行安全意識的教育，游泳時遭遇溺水該如何救援？來到溺水者旁邊，先觀察他有沒有意識和活動能力，最好是將浮力工具交給他，讓他自己抱著，保持頭出水面，可以呼吸，然后牽引著回岸邊，或者讓他抓著竹竿木棍，拽回岸邊。如果已經(jīng)昏迷或者沒有工具，就要繞到他身后，確保他手無法抓住你，用手抓住他頭發(fā)，讓他口鼻露出水面，再拽回岸邊，還有，要是溺水者手腳亂舞，沒法聽你指揮的話，不妨等他多喝點水，筋疲力盡時再出手，拖回岸上再控水搶救，畢竟救人者的生命安全更重要，那么仰泳時嗆水怎么辦呢？

1. 一旦不小心嗆水，首先爬上岸邊，放松舒緩心情，大聲咳嗽幾下，把氣管里的水吐出來，接著盡快息一下，避免緊張心情造成連續(xù)嗆水。

2. 避免嗆水的方法：主要是換氣方法不對，少用鼻子吸氣（稍微不注意容易把水吸進肺里，尤其對初學者來說），用嘴吸氣和呼氣，較容易控制節(jié)奏。

其次是游泳姿勢要標準，避免來回撲騰，心情放松，四肢更要放松，那么，接下來將會體會在水里常有自如的感覺。

3. 游泳時被嗆到，回家后孩子體溫很高，而且不停的咳嗽，便趕緊把孩子送到醫(yī)院檢查。家長特別不理解，怎么孩子游泳前還好好的，為什么游完回家就發(fā)燒了?排查是否有細菌的水感染到肺部。

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責任編輯:張小付