骨折了是一定要去醫(yī)院拍片子的，這樣才能看出你骨折的位置和骨折程度。確診是骨折的話會打石膏或者夾板，吃一些有助于恢復的藥，俗話說傷筋動骨一百天，這期間不能運動或者磕碰，要小心保養(yǎng)，飲食上也要特別的注意，下面佰佰安全網(wǎng)為大家介紹一下小手臂骨折吃什么恢復快。

骨折愈合一般按初，中，后三期劃分，飲食也要根據(jù)病情的發(fā)展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。骨折初期，受傷部位淤血腫脹，經(jīng)絡(luò)不通，氣血阻滯，此期治療以活血化淤，行氣消散為主。中醫(yī)認為，淤不去則骨不能生，淤去新骨生。

可見，消腫散淤為骨折愈合之首要。飲食原則以清淡為主，如蔬菜，蛋類，豆制品，水果，魚湯，廋肉汁等，忌食酸辣，燥熱，油膩，尤不可過早給以肥膩滋補之品。如骨頭湯，煲雞，燉水魚，否則，淤血積滯，難以消散，使骨痂生成遲緩，影響日后關(guān)節(jié)功能的恢復。傷后三至四周，淤血大部吸收，骨折恢復中期，治療宜和，以和營止痛，去淤生新，接骨續(xù)筋為主。飲食由清淡轉(zhuǎn)為適當?shù)母郀I養(yǎng)補充，以滿足骨痂生長的需要，

手臂骨折以后非常的不方便，我們要及時的救治，想要知道手臂發(fā)生骨折該如何正確急救請到佰佰安全網(wǎng)來了解，更多的意外傷害急救小知識盡在佰佰安全網(wǎng)。在這里我們會為大家介紹怎樣正確的使用固定夾板。

責任編輯:何顯搶