蹦極是近幾年來新興的一項非常刺激的戶外休閑活動。跳躍者站在橋梁、塔頂、高樓、吊車上，把一端固定的一根長長的橡皮條綁在踝關(guān)節(jié)處然后兩臂伸開，雙腿并攏，頭朝下跳下去，那我們在蹦極時該注意什么呢？在決定蹦極之前要確保天氣狀況良好。如果風(fēng)力很大，會影響你彈跳的方向，帶來不安全因素。如果當(dāng)?shù)卦谙掠?，或決定蹦極的一段時間經(jīng)常下雨，繩子可能受潮，也會造成安全隱患；飲酒后不要參加蹦極活動。酒精不僅會損害你的判斷力，還會使你急于冒險，并且不太在意安全措施，另外就是確保繩子垂出去的方式能夠讓你安全彈跳，如果繩子被鉤住或纏在一起的話，你就有可能受傷，下面來看看蹦極有幾種跳法吧？

1、綁腰后躍式：綁腰站于跳臺上采用后躍的方式跳下，彈跳時仿佛掉入無底洞，好像整個心臟都要跳出一樣。

2、 綁腰前撲式：綁腰站于跳臺上以前撲的方式躍下。彈跳者是面朝下，可真正感受到視覺上的刺激。

3、綁腳高空跳水式：最酷的一種跳法，將裝備綁于腳踝上，彈跳者站在跳臺上面朝下跳，像跳水選手一樣。

4、綁于腳踝上，彈跳者站在跳臺上背朝后，展開雙臂，向后空翻，此種跳法需要強壯的腰力及十足的勇氣。

5、綁背彈跳：被喻為最接近“死亡的感受”，彈跳者將裝備綁在背上，后雙手抱胸雙腳往下懸空一踩，仿佛由高空墜落，頓時感覺大地旋轉(zhuǎn)，地面事物由小變大，非常刺激。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的蹦極有幾種跳法的內(nèi)容，另外本網(wǎng)極限運動安全小知識庫中還有很多關(guān)于蹦極的知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注，以便可以更安全的時行蹦極。

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