孕酮偏低的話會(huì)嚴(yán)重影響女性的月經(jīng)和正常生育，可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)節(jié)，因此最近一些女性朋友會(huì)咨詢?cè)型统允裁春谩?strong>備孕吃什么增加黃體酮呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕婦孕酮低提示妊娠黃體功能不全，黃體功能不全致使胚囊及附屬物發(fā)育不良而導(dǎo)致滋養(yǎng)細(xì)胞分泌HCG不足;當(dāng)然也可能為別的原因?qū)е屡吣壹案綄傥锇l(fā)育不良而導(dǎo)致滋養(yǎng)細(xì)胞分泌HCG不足，由于妊娠黃體缺乏足夠的HCG刺激而分泌孕酮不足。所以在黃體功能不全的情況下，也就是孕酮低的情況下，會(huì)難以受孕，即使受孕成功也很容易發(fā)生自然流產(chǎn)。

孕酮低的女性應(yīng)在在醫(yī)囑下補(bǔ)充天然黃體酮，孕酮低吃以下食物也有助于調(diào)理：

1、含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，其可以幫助女性自己的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。

2、適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)。因?yàn)樗€有許多的優(yōu)點(diǎn)，下面舉例證明：色鮮味香能促進(jìn)食欲;含豐富的維生素C，能幫助消化，預(yù)防動(dòng)脈硬化，延緩衰老;含糖量較主食低，容積大，易產(chǎn)生飽腹感;所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

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責(zé)任編輯:王秀娟