以目前的醫(yī)學(xué)來(lái)說(shuō)，乳腺癌的治療還是十分困難的，雖然它在早期有治愈的希望，但是在手術(shù)以后還是有復(fù)發(fā)可能的，而乳腺癌如果復(fù)發(fā)的話將給患者帶來(lái)二次傷害，其痛苦是要比疾病初發(fā)時(shí)更大的，所以，乳腺癌患者要注意預(yù)防復(fù)發(fā)，那么，怎樣防止乳腺癌復(fù)發(fā)呢?小編在這里與您分享一下。

患者應(yīng)注意功能鍛煉。

由于乳癌手術(shù)范圍較大，局部皮膚，皮下脂肪、血、神經(jīng)、淋巴管以及肌肉等都會(huì)有不同程序的損傷，從而影響患側(cè)上肢的活動(dòng)，甚至出現(xiàn)胸廓畸型。要預(yù)防這一點(diǎn)，最重要的是及時(shí)進(jìn)行功能鍛煉。

在術(shù)后1-3年關(guān)鍵期積極采取治療手段可以有效降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

對(duì)于患者而言，乳腺癌手術(shù)以后，在正規(guī)醫(yī)院接受系統(tǒng)治療和監(jiān)控是防止復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。特別是原發(fā)的乳腺癌手術(shù)后第一個(gè)5年內(nèi)，只要條件允許，應(yīng)該在正規(guī)醫(yī)院(最好是原手術(shù)醫(yī)院)堅(jiān)持做完全套的治療，而后遵醫(yī)囑定期復(fù)查。在術(shù)后半年內(nèi)應(yīng)每月到醫(yī)院復(fù)查一次，以后每3個(gè)月復(fù)查一次。

避免促進(jìn)乳腺癌復(fù)發(fā)的各種因素

要做到不吸煙、不飲酒，避免使用含雌激素較高的美容化妝品，盡量避免接觸放射性和電磁輻射。

在患者治療間歇回家調(diào)養(yǎng)期間，家屬應(yīng)根據(jù)患者的身體狀況及對(duì)治療的反應(yīng)做好安排。

如果患者術(shù)后身體十分虛弱，加之放、化療后的毒副反應(yīng)嚴(yán)重，則應(yīng)以臥床靜養(yǎng)為主，先不要急于起來(lái)活動(dòng)，飲食上應(yīng)予比較容易消化的、合患者口味的、富含各種維生素及微量元素的食物，少食油膩的食物;如果患者術(shù)后一般狀況尚好，但放、化療后出現(xiàn)骨髓抑制，即血細(xì)胞明顯減少時(shí)，應(yīng)盡量減少外出，避免與感冒患者接觸，減少發(fā)生各種感染的機(jī)會(huì)，如血小板顯著下降，還應(yīng)避免外傷，避免各種出血傾向;如果患者放、化療后出現(xiàn)厭食、惡心、嘔吐等消化道反應(yīng)，則應(yīng)安排少食多餐，予清淡可口食物，吞咽時(shí)小口細(xì)嚼慢咽，餐后不要平躺，宜半坐臥位，不宜立即活動(dòng)。

建立科學(xué)的生活方式

積極參加體育鍛煉，保持樂(lè)觀的情緒和良好的心態(tài)，養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，少吃高脂肪、熏制和燒烤食品，多吃蔬菜水果等。

專家指出，乳腺癌之所以容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況，與它的復(fù)雜病因是有著直接關(guān)系的?，F(xiàn)在，對(duì)于乳腺癌的直接病因還不明確，引起乳腺癌復(fù)發(fā)的直接原因也不清楚，那么防止乳腺癌的復(fù)發(fā)也就存在著一定的困難，也就是說(shuō)，人們不知道它是怎么引起的復(fù)發(fā)，也就無(wú)法防止其發(fā)生復(fù)發(fā)或阻斷其復(fù)發(fā)的某一環(huán)節(jié)。盡管如此，人們還是發(fā)現(xiàn)了一些與乳腺癌預(yù)后具有一定相關(guān)性的因素，如年齡、乳腺癌臨床分期、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移情況、激素受體情況等，但這些通常都是非人為因素。

小編寄語(yǔ)：乳房的健康對(duì)女人來(lái)說(shuō)很重要，為了自己的身體，建議平時(shí)女性朋友在了解哪些女性更容易患乳腺癌的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)一些乳腺疾病的科普知識(shí)，掌握乳腺自我檢查方法，養(yǎng)成定期自查習(xí)慣，積極參加乳腺癌篩查，才能防患于未然。

想要了解更多女性疾病安全小知識(shí)，敬請(qǐng)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)每日更新。

責(zé)任編輯:王小麗