炎炎夏日，很多人都喜歡在晚上逛夜市、吃小吃，大部分人都會(huì)選擇燒烤。雖然燒烤能產(chǎn)生苯并芘、亞硝胺等致癌物質(zhì)，對(duì)身體健康不利，然而很多人依然抗拒不住燒烤的誘惑。那么兒童常吃燒烤影響排毒嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來(lái)講講相關(guān)的兒童食品安全小知識(shí)。

因?yàn)闊臼澄锒际羌逭ɑ鹂镜?，吃多了容易上火，可能?dǎo)致扁桃體發(fā)炎，上呼吸道感染等其他疾病，所以兒童常吃燒烤是會(huì)影響排毒的。

對(duì)于吃燒烤，小編想用四個(gè)字形容?。呵页郧艺湎?。下面為你介紹幾種食物，在吃完燒烤之后吃適當(dāng)解毒，盡量減少對(duì)身體的傷害。

香蕉：香蕉里面含有抗癌物質(zhì)，而燒烤的食物恰恰含有較多的致癌物質(zhì)，所以吃一些香蕉可以包補(bǔ)身體健康。也就是說(shuō)香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保護(hù)腸胃。

蒜：能保護(hù)肝臟，提高肝臟的解毒功能，也就是說(shuō)可以阻斷亞硝胺致癌物質(zhì)的合成，從而預(yù)防癌癥的發(fā)生。大蒜切片在空氣中放置15分鐘左右產(chǎn)生的大蒜素才有很好的抗癌作用哦。

獼猴桃：獼猴桃含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素和微量元素，尤其是維生素C、維生素A和葉酸的含量較高，因而被譽(yù)為"維C王"。它含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì)，能夠起到清熱降火、潤(rùn)燥通便、增強(qiáng)人體免疫力的作用。

綠茶：綠茶能再一定程度上分解毒素，與香蕉的功效差不多，還可以防止上火。

夏季吃完燒烤之后別忘了吃些解毒的食物，清理下你的腸胃，保護(hù)你的健康。以上就是我們今天分享的關(guān)于“兒童常吃燒烤影響排毒嗎”的話題，想要了解兒童為什么不能多吃燒烤食品等相關(guān)常識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗