現(xiàn)在，正是青少年出游的旺季。在出游中，勇于挑戰(zhàn)“蹦極”等極限運(yùn)動(dòng)的學(xué)生為數(shù)不少。醫(yī)學(xué)專家提醒青少年：“蹦極”等極限運(yùn)動(dòng)對(duì)身體素質(zhì)要求較高，挑戰(zhàn)應(yīng)量力而行，我們?cè)诒臉O時(shí)該注意什么呢？許多蹦極點(diǎn)都針對(duì)不同的體重，配備了不同的繩索。這些繩子有不同的顏色和標(biāo)簽，標(biāo)明適用于哪個(gè)體重范圍。要問問教練繩子的規(guī)格，如果覺得不滿意，就不要跳。一般來說，50公斤以下的用細(xì)繩，50-80公斤的用中繩，80公斤以上的用重繩；許多蹦極點(diǎn)都使用一條主安全繩，另外還有一條備用繩，以在第一條發(fā)生斷裂時(shí)派上用場(chǎng)。曾經(jīng)發(fā)生過這樣的事故，第一條安全繩斷裂，而備用的那條長度又不對(duì)，那么大家知道深圳蹦極需要身份證嗎？

深圳蹦極是不要身份證，但有年齡限制，一般要求年齡在18周歲以上的才可以參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，如果年齡沒有達(dá)到18周歲的，而特想?yún)⒓拥模灰w重達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)范圍（一般要求體重至少是在35-40kg以上的），而由監(jiān)護(hù)人在場(chǎng)簽字，也可以參加的。

年齡限制18周歲以下和45周歲以上的人最好不要蹦極。因?yàn)?8歲以下的未成年人，神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全成熟，這種突發(fā)的驚嚇有可能會(huì)影響今后的正常生長發(fā)育。而45歲以上的中年人，身體內(nèi)臟器官已經(jīng)老化，存在著隱性心臟疾病和腦血管疾病，在重力作用下，易誘發(fā)上述疾病，產(chǎn)生意外。

對(duì)體重來說：一般來說，50公斤以下的用細(xì)繩，50-80公斤的用中繩，80公斤以上的用重繩。

蹦極對(duì)身體素質(zhì)要求較高,凡是有心、腦病史的人不能參加。凡是深度近視者要慎重,因?yàn)橛彩奖臉O跳下時(shí)頭朝下，人身體以9.8米/秒方的加速度下墜,很容易腦部充血而造成視網(wǎng)膜脫落。跳下前應(yīng)充分活動(dòng)身體各部位,以防扭傷或拉傷。著裝要盡量簡練,合身,不要穿易飛散或兜風(fēng)的衣物,否則曝光可沒人管。跳出后要注意控制身體,不要讓脖子或胳膊被彈索卷到。最后，如果采用綁腿式跳法，腿部和腳部一定不能有骨折的病史！

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，深圳蹦極是不需要身體證的，但是對(duì)于年齡是有限制的，如果大家還想了解更多的蹦極知識(shí)，那就繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)極限運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)庫中的內(nèi)容吧。

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