老人更容易受到炎熱天氣環(huán)境影響，進而造成頭暈、耳鳴、胸悶、心悸、四肢無力等中暑的癥狀。其原因與肥胖及老人心臟病、或者服用治療慢性病的藥物等有很大的關(guān)系。不僅造成身體諸多的不適感，而且還容易導致休克等嚴重后果，所以老人夏季預防中暑很有必要。暑病老人飲食有哪些誤區(qū)呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

暑病老人飲食有哪些誤區(qū)

忌大量飲水

中暑患者應(yīng)采用少量多次的飲水方法，每次以不超過300毫升為宜，切忌狂飲。因為大量喝水不僅會沖淡胃液，影響消化功能，還會引起反射性排汗亢進，使體內(nèi)水分和鹽分進一步大量流失，嚴重時可導致熱痙攣。

忌生冷瓜果

中暑患者大多脾胃虛弱，大量食用生冷食物和寒性食物會進一步損傷脾胃陽氣，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。

忌油膩食物

中暑后應(yīng)少吃油膩食物，以適應(yīng)夏季胃腸的消化能力。油膩食物會加重胃腸的負擔，并使大量血液滯留于胃腸道，導致輸送到大腦的血液相對減少，人會感到頭暈、疲倦。

忌偏食

中暑患者應(yīng)以清淡飲食為主，但可適當佐以魚、肉、蛋、奶等，以保證人體所必需的營養(yǎng)成分。

忌盲目進補

中暑之后暑氣未消，雖有虛癥，但過早進補會使暑熱不易消退，或使已經(jīng)逐漸消退的暑熱復

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責任編輯:王秀娟