現(xiàn)在國內(nèi)的花樣滑冰很受重視，而且是一項很高雅、時尚的運動，其次是提高孩子的協(xié)調(diào)性、平衡感，對孩子發(fā)育有好處，提高孩子的身體素質(zhì)，而且最重要的一點，現(xiàn)在咱們北京申報冬奧會成功以后，掀起一股冰雪熱潮，學會滑冰以后，滑雪什么的就自然就會了，那滑冰運動有哪些常用技巧呢？初學者學溜冰，一定不要太緊張，放輕松，越緊張肢體就越僵硬，很難溜起來。熱身運動別忘做。準備活動能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，升高肌肉的溫度，暢通血液循環(huán)，增加關節(jié)及韌帶的柔韌性和活動范圍，做了準備活動后再溜冰，一般不易摔倒；先從速度滑冰學起，要學會速度滑冰，必須掌握速滑運動的三項基本技術，即直道滑行、彎道滑行和起跑技術，大家知道兒童幾歲合適學滑冰嗎？

一般七歲左右的兒童學習滑冰比較好，不需要有什么基礎。現(xiàn)在的孩子不像以前的孩子玩的空間比較大，那時候大院的孩子，一起玩兒，父母也放心?，F(xiàn)在的孩子都是在家里多，活動空間小，大多身體都不協(xié)調(diào)，所以從小學習滑冰，是有好處的。

三、四歲的孩子大多還離不開媽媽，他單獨在冰場學習會焦慮會哭，強迫他學，會對這個項目失去興趣。五、六歲大一點了，他的邏輯思維發(fā)展起來了，有學習的能力了，教練教他什么動作、要領，他能聽得懂。再者，和其他同齡的孩子一起，覺得是跟大家一起玩兒，有意思。

滑冰啟蒙學習的時候娛樂性多一些，教練教的動作都是基礎的，比較簡單。如果孩子要進行專業(yè)的訓練，那就得是八九歲以后了，大強度的訓練，對孩子可能會有一定的影響。如果只是業(yè)余學習，而且現(xiàn)在的護具、頭盔都有，一般不會造成傷害。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的兒童幾歲合適學滑冰內(nèi)容，最好等孩子七歲了再進行滑冰學習，本網(wǎng)冰雪運動安全小知識庫中還有很多關于滑冰技巧知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關注喲！

責任編輯:張小付