女性朋友都愛(ài)美，都希望自己的身材美麗迷人。但是很多女性朋友愛(ài)吃，導(dǎo)致身體變得很胖，飲食不合理是導(dǎo)致其肥胖的原因之一，除此之外，女人胖的原因有哪些呢?下面就讓小編告訴大家吧!

相比男性，女性似乎更容易發(fā)胖。這主要因?yàn)榕栽谝簧袝?huì)經(jīng)歷青春期、結(jié)婚、生育等幾個(gè)容易發(fā)胖的時(shí)刻。

青春期發(fā)育

步入青春期，女性的身體開(kāi)始發(fā)生一些微妙的變化。雌性激素增多，卵巢排卵合成孕激素，進(jìn)而引發(fā)女性出現(xiàn)增高、脂肪增多、乳房發(fā)育等形體變化。這些變化也意味著女性的體重會(huì)攀升。

節(jié)日

比起男性朋友，女性朋友似乎更難以抵御美食的誘惑。重大節(jié)日的來(lái)臨讓女性們便有了胡塞海吃的“正當(dāng)理由”。平日節(jié)食的人難免會(huì)趁機(jī)任性一回。年年逢節(jié)日都如此，一年年疊加，體重自然增加不少。

參加工作

參加工作后，人們可控制的“彈性時(shí)間”變少了，人也不像讀書(shū)時(shí)候活潑，愛(ài)參加各種活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)就會(huì)變少。另外，參加工作后面對(duì)各種壓力，熬夜加班、久坐不起已經(jīng)成為一種生活的常態(tài)。不規(guī)律的生活，讓人們難逃肥胖一劫。

結(jié)婚

有調(diào)查顯示調(diào)查中13%的女性在婚后發(fā)胖。新婚幾年生活甜蜜，心寬體胖。婚后，女性和丈夫一起生活，飲食習(xí)慣上會(huì)有所改變，不少女性跟隨丈夫吃得更多了。如此一來(lái)，變胖也就在所難免了。

生育

懷孕生產(chǎn)是女性最容易變胖的時(shí)候。懷孕時(shí)候，為了給胎兒充分營(yíng)養(yǎng)，準(zhǔn)媽媽們會(huì)大量進(jìn)補(bǔ)。而生產(chǎn)后，身體還沒(méi)恢復(fù)，運(yùn)動(dòng)不便，并且飲食上也會(huì)進(jìn)補(bǔ)。吃多動(dòng)少，因此容易發(fā)胖。

中年

不管是男性還是女性，在步入中年后都極容易肥胖。這主要是因?yàn)樵谥心旰笕说纳眢w機(jī)能衰退，代謝率下降，攝入熱量難以被消耗，容易造成熱量剩余。

因此，女性朋友在各個(gè)時(shí)期都應(yīng)重視自己的身體，不要讓自己太胖了，以免引起其它疾病的發(fā)生。平時(shí)也要多掌握為什么女人更容易發(fā)胖的相關(guān)常識(shí)，如需了解更多有關(guān)女性減肥小知識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)每日更新。

責(zé)任編輯:王小麗