喜歡徒手攀巖的，為了您的健康，也為了對您自己、對家人負責(zé)，請放棄這一刺激危險的行為吧，為自己做好保護措施，那攀巖時該注意什么呢？如果你不能百分白確定你可以安全地解開繩結(jié)再重新系上，不要試圖完成將主繩穿過保護點然后下降的操作。如果不確定你可以安全下降，不要降。不妨表現(xiàn)得謙虛一點，承認你需要幫助，這比拿性命冒險要強多了；有時候災(zāi)難發(fā)生在你認為最干凈的路線上、最簡單的操作過程中。難以相信有些極富經(jīng)驗的老手也會犯下悲劇性的愚蠢錯誤。當(dāng)我們恐懼、倉促或者過于激動時，都容易出錯，所以在突發(fā)情況下我們一定要沉著應(yīng)對，往往能化險為夷，那么大家知道攀巖對身高有要求嗎？

攀巖對身高是沒有要求的，但是攀巖適合身高比較高的人的運動，至少完成過一條9b和一條8c路線，所完成路線位列前三難度之中的，包括抱石，或者難度賽和抱石賽世界排名前三的選手。這么說的話，確實他們平均身高很高，179cm，都是身高臂長的歐巴。

短小精悍的攀巖者，能力依舊也很棒。但如果說世界最棒的前五名攀巖者：Ondra、Sharma、Megos、Webb和Hojer，他們的身高則平均達到182cm。

攀巖運動的五個小技巧：

1.攀爬的時候，一定要緊貼巖壁，這樣既安全又省力。

2.大腿遠比胳膊有力，所以多依靠大腿的力量。

3.每次提起一只腳，會省你胳膊的力量。

4.看好路線，想好你下一步將要往哪兒走，然后再將你的手腳挪到對應(yīng)的點。

5.攀爬過程中休息時，還是要貼緊巖壁

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，攀巖對身高是沒有要求的，不過是越高越好，如果大家還想了解更多攀巖注意事項的知識，那就繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)極限運動安全小知識庫中內(nèi)容吧。

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