1.自然避孕是安全避孕法

關(guān)于女性的生理周期，有安全期、危險期、月經(jīng)期之分，很多人就認(rèn)為，只要避開危險期同房，就可以達(dá)到安全避孕的效果。其實這種說法并不絕對，也有出現(xiàn)意外的時候。有些女性的情緒突然發(fā)生變化，或者是身體狀況有所變化，甚至是生活環(huán)境發(fā)生了改變等都有可能使得女性的排卵規(guī)律混亂。在這種情況下，只是運用避開危險期來進(jìn)行避孕，這種方法有一定的危險性。

2.月經(jīng)期同房可以避孕

很多人認(rèn)為月經(jīng)期間同房就可以避孕，其實，這種說法并不科學(xué)。月經(jīng)期間即使不會排卵造成懷孕(事實上并不是絕無可能)，月經(jīng)期間也不可以同房，那樣容易導(dǎo)致女性受到感染或者出血，因此，月經(jīng)期間千萬就不要同房了。

3.使用避孕套會失去感覺

自然避孕法的注意事項

在性觀念日益開放、性知識越來越普及的今天，許多年輕人自認(rèn)為對性有了足夠認(rèn)知。但英國一項最新調(diào)查卻發(fā)現(xiàn)，許多年輕人對懷孕和性傳播疾病有著非常危險的錯誤認(rèn)識。那么自然避孕法的注意事項有哪些呢？

（1）月經(jīng)不規(guī)則或處于特殊階段的女性，如哺乳期、更年期等會增加使用自然避孕法的困難。

（2）使用者需經(jīng)適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)和自己經(jīng)驗積累的階段。

（3）避孕的有效率不如避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育器等現(xiàn)代避孕方法高。

（4）采用這種方法要謹(jǐn)慎，一般經(jīng)過3個月的訓(xùn)練和觀察，就可掌握宮頸粘液分泌的規(guī)律，恰當(dāng)?shù)厥褂眠@一方法，只要夫婦雙方密切配合，避孕效果同樣可靠，有效率可達(dá)98％。

（5）當(dāng)婦女感到陰道癢和灼痛時，要警惕患有真菌性陰道炎或其他感染，此時要治療后才能同房，因為有陰道炎可影響宮頸粘液性質(zhì)的判斷，容易招致避孕失敗。

1、什么叫自然避孕

自然避孕法(NaturalContraception)指的是通過觀察女性月經(jīng)不同階段的變化規(guī)律，掌握好性生活日期，利用時間差使精子和卵子不能相遇，達(dá)到避孕目的。

自然避孕法是目前國際上推薦的一種不干擾人的生殖生理功能、對人體完全無害的避孕方法，它既不要服用避孕藥，也不用工具，而是由育齡婦女通過自己的宮頸粘液和外陰情況來判斷排卵日，掌握好性生活日期，利用時間差使精子和卵子不能相遇，從而達(dá)到避孕目的。

自然避孕法的方法簡便，避孕效果可靠，避免了應(yīng)用避孕藥、避孕工具或手術(shù)的缺點，所以受人們的青睞。

方法是根據(jù)婦女宮頸粘液分泌的周期性變化，憑借婦女本人的感覺和觀察到的分泌物性狀，將每個月經(jīng)周期分為干燥期——濕潤期——干燥期，其中濕潤期(白帶較多 且稀薄)是可能受孕的時期，尤其是分泌物呈蛋清樣、清澈、透明、高彈性、拉絲度長的這一天，很可能就是排卵期，此時最容易受孕。

1、安全期避孕法

即推算排卵日期的方法。這是由最短月經(jīng)周期減去18天所得的數(shù)為該婦女可能受孕的最早日期;由晟長月經(jīng)周期減去11天為該婦女可能受孕的最后日期。在易孕期應(yīng)禁止性交或采用其他避孕工具后性交。

2、宮頸黏液計算排卵法

即Billings方法。婦女應(yīng)該知道自己的宮頸黏液分泌變化，如濁、黏、稠為非易孕期黏液;而清亮、稀薄、滑潤、可伸展，為易孕期黏液，此期需采用避孕措施。

3、礎(chǔ)體溫測定排卵法

排卵前婦女體溫下降，排卵在24~72小時內(nèi)體溫稍有上升，在溫度上升3天后則易孕期已過。

4、唾液電阻

人們發(fā)現(xiàn)在女性排卵前后，體內(nèi)女性激素變化可引起唾液中的電解質(zhì)的變動。因而使電阻值可呈周期性的變化。所以有人據(jù)此原理測量電阻來預(yù)測排卵。