本月初，武漢市衛(wèi)計委在全市范圍內(nèi)開展各類公共場所控制吸煙專項行動，助力“健康武漢”和文明軍運建設(shè)。武昌區(qū)衛(wèi)計委按照要求，迅速投入到全面檢查工作中。

7月10日下午，記者隨同武昌區(qū)衛(wèi)生計生執(zhí)法大隊的工作人員來到武昌宏基客運站，執(zhí)法隊員先后檢查了車站候車廳和辦公室，發(fā)現(xiàn)并沒有煙具和吸煙人員。不過，執(zhí)法人員發(fā)現(xiàn)候車廳內(nèi)的禁煙標識雖然很多，但是很小，在空間很大的候車廳里，并不是很醒目。

執(zhí)法隊員隨后拿出了自帶的更大的禁煙標志，貼在了候車廳的醒目位置，并指導(dǎo)車站工作人員按照類似比例重新制作禁煙標志，同時要求車站不定期地派工作人員在候車廳巡邏，阻止吸煙人群。

隨后，執(zhí)法隊員又來到武昌大東門的紐賓凱新宜國際酒店。在抽查客房時，執(zhí)法隊員在房間內(nèi)發(fā)現(xiàn)了煙灰缸等煙具，這違反了《武漢市公共場所禁止吸煙規(guī)定》。執(zhí)法隊員當即下達了現(xiàn)場處罰通知書，對該酒店處以了1000元的罰款，并責令整改。

如何避免二手煙的危害？

和吸煙的人們打”游擊“

想避免吸入二手煙，比較有效的方法是躲開吸煙的人群，當他們吸煙時，自己跑到空氣新鮮的一邊，待他們吸完煙后再回到原地。

多開窗戶通風(fēng)。

當室內(nèi)有人吸煙時，盡量多開窗戶通風(fēng)，如果在冬天，房間比較密閉，也要打開排氣扇進行換氣，以免吸入過多的二手煙。

多吃新鮮的蔬菜水果

因為維生素具有抗氧化的功能，可以抗癌，能把吸入身體的煙盡可能的排除掉。比如獼猴桃、橙子、蘋果等都是不錯的。

多喝水，多排尿排汗。

多運動，多排汗，可以加速排除體內(nèi)的尼古丁等毒素；每天還要喝夠8杯水，加速人體的新陳代謝，能多排尿，排出毒素。

屋內(nèi)放置植物。

建議在家里或辦公室里放一一些花草，這可以有效防止煙味污染，植物可以吸收空氣中的漂浮顆粒，還有美化環(huán)境的作用。常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物質(zhì)。通過葉片上的微小氣孔，常春藤能吸收有害物質(zhì)，并將之轉(zhuǎn)化為無害的糖分和氨基酸。另外，你還可以養(yǎng)一盆吊蘭。吊蘭猶如一個小型空氣凈化器，它可吸收房間里的有害物質(zhì)，比如說，吸煙帶來的尼古丁。

使用空氣凈化器。

有條件的家庭，可以購買優(yōu)質(zhì)的空氣凈化器，當有煙霧存在時，可以快速的吸附一大部分，能減少吸收二手煙的程度。要根據(jù)房間大小，考慮凈化能力；還要認清空氣凈化器的加濕方式。最好是自然汽化方式加濕，釋放出更接近自然界的純凈水分子，不會產(chǎn)生水霧，加濕更均勻，更有利于人體健康。

佰佰安全網(wǎng)：與其開凈化器什么的，還不如遠離不顧他人感受堅持在不合適的場合吸煙的人，這種沒有素質(zhì)的人犯錯誤，不吸煙的人不應(yīng)該委屈自己成全他們。