小學(xué)生食品衛(wèi)生安全知識(shí)是必須學(xué)習(xí)和了解的，可以讓小學(xué)生重視食品衛(wèi)生，以后在吃食物的時(shí)候也可以避免那些不健康食物，對(duì)于身體健康還是有很大的幫助。

小學(xué)生食品衛(wèi)生的安全知識(shí)如下;

一、學(xué)生購(gòu)買食品應(yīng)注意哪些問(wèn)題

1、到正規(guī)商店里購(gòu)買，不買校園周邊、街頭巷尾的“三無(wú)”食品。

2、購(gòu)買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽(yù)度較好的品牌。

3、仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注：產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)等。不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。

4、食品是否適合自己食用。

5、不盲目隨從廣告，廣告的宣傳并不代表科學(xué)，是商家利益的體現(xiàn)。

二、學(xué)生應(yīng)注意哪些飲食衛(wèi)生習(xí)慣?

1、白開(kāi)水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于少年兒童的健康。

2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防腸道寄生蟲(chóng)病的傳播。

3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農(nóng)藥中毒。

4、盡量少吃或不吃剩飯菜，如果吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細(xì)菌性食物中毒。

5、不吃無(wú)衛(wèi)生保障的生食食品，如生魚(yú)片、生荸薺。

6、不吃無(wú)衛(wèi)生保障的街頭食品。

7、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。

三、使學(xué)生聰明的營(yíng)養(yǎng)食物有哪些

1、多吃魚(yú)，蛋黃，蝦皮，紫菜，海帶，瘦肉。

2、每周吃一次動(dòng)物內(nèi)臟如豬肝、動(dòng)物腦。

3、每天吃富含維生素C的水果如橘子、蘋果。

4、每天吃豆類或豆制品。

5、每周吃蘑菇1—2次 6、多吃香蕉、紅蘿卜、菠菜、多喝牛奶。

四、個(gè)人怎樣預(yù)防食物中毒?

1、飯前便后要洗手。

2、煮熟后放置2小時(shí)以上的食品，重新加熱到70℃以上再食用。

3、瓜果洗凈并去除外皮后才食用。

4、不購(gòu)食來(lái)路不明和超過(guò)保質(zhì)期的食品。

5、不購(gòu)食無(wú)衛(wèi)生許可證和營(yíng)業(yè)執(zhí)照的小店或路邊攤點(diǎn)上的食品(尤其是這些店、攤上沒(méi)有密封包裝的食品)。

6、不吃已確認(rèn)變質(zhì)或懷疑可能變了質(zhì)的食品。

7、不吃明知添加了防腐劑或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品衛(wèi)生安全標(biāo)準(zhǔn)的食品?！皻⒕笔卟讼募臼羌膊∮绕涫悄c道傳染病多發(fā)季節(jié)，這時(shí)多吃些“殺菌”蔬菜，可起到預(yù)防疾病的作用。這類蔬菜包括大蒜、洋蔥、韭菜、香蔥、蒜苗等。

五、飲用牛奶應(yīng)注意哪些?

1、不宜空腹飲。不少人喜歡將牛奶煮沸后，放涼飲用，視同一般的飲料、果汁，這樣雖然方便了，但空腹飲奶使牛奶在腸胃中停留的時(shí)間過(guò)短，過(guò)快地進(jìn)入排泄系統(tǒng)，從而影響營(yíng)養(yǎng)成分的全面吸收。飲牛奶時(shí)要吃點(diǎn)點(diǎn)心，如面包。餅干之類，以利延長(zhǎng)其在消化系統(tǒng)內(nèi)停留的時(shí)間。關(guān)于腎病飲食健康知識(shí)。

2、不宜飲冰牛奶。將牛奶冷藏或加冰塊飲用，雖然口感爽，但冰牛奶對(duì)腸胃的刺激，易致發(fā)腹瀉。

3、不宜久煮。有人將牛奶煮沸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，其實(shí)這樣不好。因?yàn)橹笈Ｄ桃话阋虐滋?，煮時(shí)過(guò)長(zhǎng)，奶的賴氨酸與白糖在高溫下產(chǎn)生果糖基賴氨酸，而這是一種難以被人體消化吸收的物質(zhì)。

六、如何分清食品保質(zhì)期和保存期?

所謂保質(zhì)期(最佳食用期、最短適用日期)是指標(biāo)簽指明的貯存條件下，保持品質(zhì)的期限。超過(guò)此期限，在一定時(shí)間內(nèi)食健康有效的減肥藥品依然可以食用。保存期(推薦最后食用日期)是指在標(biāo)簽指明的貯存條件下，預(yù)計(jì)的終止食用日期，超過(guò)此期限，產(chǎn)品不宜再食用。

七、為什么應(yīng)避免用手去直接接觸熟食和其他隨時(shí)可吃的食物?

手上有大量的細(xì)菌，盡管在接觸食品前進(jìn)行了洗后，但不可能全部洗掉。熟食和其他隨時(shí)可吃的食物大多不再加熱處理，一旦污染了細(xì)菌，細(xì)菌會(huì)隨這些食物進(jìn)入人體，引起食物中毒。如果這一定要用手處理食物，應(yīng)該戴手套(如果食物是已包好或需要再煮的可不用戴手套)。戴手套要注意以下要求：

1、當(dāng)手套破損了，被污染了或因任何理由脫下來(lái)后，這些手套一律應(yīng)棄掉。

2、在處理生和熟食之間要更換手套。

3、手套要經(jīng)常更換(至少每小時(shí)一次)。

4、用過(guò)后的手套不能再用。

小學(xué)生食品衛(wèi)生的安全知識(shí)多了解還是有必要的，所以說(shuō)時(shí)刻關(guān)注學(xué)生安全教育知識(shí)是很重要的，可以讓更多小學(xué)生吃到健康的食物，如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育是學(xué)校需要做的事情，可以關(guān)注佰佰安全網(wǎng)。

責(zé)任編輯:何顯搶