蜂蜜本身就是個好東西，即使不是在孕期，平時多喝蜂蜜水也是很有好處的哦。那么孕婦奶粉可以加蜂蜜一起喝嗎?下面佰佰安全網就來講講相關的孕婦飲食小知識。

一般情況下，孕婦奶粉是可以喝蜂蜜一起喝的，兩者之間不會發(fā)生不良反應，也不會引起身體不適，反而，對身體有一定的好處。

孕婦喝蜂蜜不僅對身體好，而且對小孩子的生長和發(fā)育都是有很好的促進作用的。 蜂蜜當中含有孕婦所需的多種影養(yǎng)物質，不僅可以治療孕婦在懷孕期間的各種不適癥狀，而且對預防妊娠紋和對產道有一定的潤滑作用，在生孩子的時候會更順利一些。

蜂蜜與奶就是一種理想組合、一對完美搭檔。 人們知道，蜂蜜自古以來就是一種養(yǎng)生食品。它的主要成分是70%以上的果糖和葡萄糖，豐富的蛋白質、氨基酸、VB1、VB2、VB6、煙酸、泛酸、葉酸、生物素、VC、VE、VK、胡蘿卜素等維生素及鈣、鎂、鉀、鈉、磷、鐵、銅、錳、鋅、鉻等礦物元素。將蜂蜜與牛奶進行有機結合，二者之間相互作用、相互補充，可有效地發(fā)揮其營養(yǎng)保健作用。奶是鈣的最好來源。

孕婦喝孕婦奶粉加蜂蜜需注意：

蜂蜜與牛奶同時飲用，一定要注意牛奶的溫度不要超過40℃，保證蜂蜜的營養(yǎng)成分不受破壞，才能最大限度地發(fā)揮二者的保健功能。一般來講，奶、蜜的搭配比例為每250克牛奶加入蜂蜜20克左右，對奶與蜂蜜所含營養(yǎng)成分吸收最好。

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責任編輯:王小麗