有句話說：懷孕期間，就是一個人吃兩個人補!換句話說就是要你多吃多補，才能同時滿足你自己和胎兒的營養(yǎng)需求。不過，吃補品也不能盲目吃，在不同的階段根據(jù)每個人的體質(zhì)不同，所吃的補品也各不相同，可不能一概而論哦。而且補品也不能所有都能吃的，有的補品吃了反而有害，那么懷孕期間有哪些補藥不能吃呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的孕嬰安全小知識。

其實并不是說一定不能吃補品，只是要分時候，哪個時期能吃哪個時期不能吃，這點才是最重要的。

1.人參

人參被譽為百補之王，它含有人參甙Ra1等三十多種物質(zhì)，具有廣泛的藥用價值，能夠促進(jìn)血液循環(huán)、延緩衰老、抗疲勞，并增強免疫力、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。體質(zhì)虛弱的孕媽媽適當(dāng)?shù)某孕┤藚?，可以補氣，還能安胎。但是，在孕晚期、臨產(chǎn)以及分娩的時候，不提倡吃人參，以免造成產(chǎn)后出血。而且孕晚期有的媽媽會出現(xiàn)高血壓、蛋白尿和水腫，此時吃人參的話會加重病情。

2.鹿茸

鹿茸也是需要慎吃的補品，它雖然是名貴的藥材，也含有多種營養(yǎng)成分，但是如果過多的食用，容易加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀，甚至?xí)l(fā)流產(chǎn)或死胎。如果你要吃鹿茸的話，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)姆谩?

3.桂圓

桂圓自古就被當(dāng)做極好的滋補品，但是對于孕婦，尤其是孕早期的女性來說，它卻是一種“禁果”。中醫(yī)認(rèn)為，桂圓性溫、味甘，容易助火，動胎動血。孕婦氣機失調(diào)，會引起胃氣上逆、嘔吐，時間久了容易傷陰，出現(xiàn)熱象，引起腹痛。因此，建議準(zhǔn)媽媽還是不要吃桂圓比較好。

4.麥乳精

當(dāng)問及孕婦不能吃哪些補品時，你得知道，麥乳精也是不能吃的。麥乳精雖然也是一種營養(yǎng)價值較高的補品，但是它所含的麥乳糖和麥芽酚是從麥芽中提取的，而麥芽具有消食、健胃、退奶的功效，并不適合孕媽媽食用，否則會影響乳汁的分泌哦。

孕期吃補藥真的好嗎

1.不可過量攝入維他命A：雖然維他命A是必要的，但是如果攝取過多，容易導(dǎo)致早產(chǎn)和胎兒發(fā)育不全。一般來說，每日攝入400-1250微克的維他命A就足夠了。

2.要避免高糖、高脂肪食物：如果孕婦吃太多高糖、高脂肪的食物，容易導(dǎo)致肥胖，從而增加妊娠糖尿病、高血壓的情況，而且也會讓分娩變得更加困難。

3.不可攝入過多的溫、大熱食物：大部分女性懷孕之后陰血偏虛，內(nèi)熱比較重，如果食用了大量的性溫、大熱的食物，會“火上澆油”，嚴(yán)重的話甚至?xí)霈F(xiàn)腹痛等先兆流產(chǎn)和早產(chǎn)的癥狀。

其實，對于孕婦不能吃哪些補藥的問題，并不是說不能吃，只是你要找對方法。如果你是陰虛體質(zhì)的話，就可以多吃滋陰清熱的食物;如果你是陽虛寒性體質(zhì)的話，就要多吃溫性的食物。這樣的吃法才是最正確的哦。

責(zé)任編輯:王小麗