手法是運用一定的手型、活動規(guī)律、變化出一些技術(shù)、技巧動作，而且是非常靈活的一個身體部位，所以今天就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起去學(xué)習(xí)自衛(wèi)防身術(shù)的基本手法的知識以及防身自衛(wèi)實用的技巧有哪些。

簡單介紹一些手法怎么去用：

劈臂：兩拳在腹前交叉，左拳在里，右拳在外，兩臂上舉，分拳向兩側(cè)直臂平劈，拳眼朝上，以拳、小臂劈擊頭、肩等部位。

架擋：左右臂上舉屈肘，以小臂內(nèi)側(cè)由下向上架擋對方直擺拳。

格擋：臂上舉屈肘，以小臂內(nèi)側(cè)由右格擋對方直、擺、勾拳，用于防止對手直、擺、勾拳的擊打。

摟手：以八字掌前擋，并橫向后抓、拉對手之直、擺拳及插、戳等手腕，用于防止對手掌、掌的擊打，并可向其進(jìn)攻。

擰拉：抓握住對手手臂內(nèi)擰，后拉，為向?qū)κ诌M(jìn)攻創(chuàng)造條件。

在學(xué)會防身基本步型的情況下，我們也可以選擇使用一些防身器材來保障我們的安全，比如防身手電等。今天佰佰安全網(wǎng)的小編為大家分享的應(yīng)急防身知識希望對大家有所幫助，請多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)，小編將會為大家分享更多安全知識。

責(zé)任編輯:劉仁喜