哪類人群容易出現(xiàn)高原反應(yīng)?高血壓患者容易有高原反應(yīng)嗎?接下來(lái)請(qǐng)大家來(lái)佰佰安全網(wǎng)尋找答案吧。借此機(jī)會(huì)小編幫大家普及旅游疾病知識(shí)，希望大家認(rèn)真學(xué)習(xí)哦。

高血壓患者容易有高原反應(yīng)嗎?小編分析如下;

大部分人初到高原，都有或輕或重的高原反應(yīng)，一般什么樣的人會(huì)有高原反應(yīng)沒(méi)有規(guī)律可循，避免或減輕高原反應(yīng)的最好方法是保持良好的心態(tài)面對(duì)它，許多的反應(yīng)癥狀都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：對(duì)高原有恐懼心理，缺乏思想準(zhǔn)備和戰(zhàn)勝高原決心的人，出現(xiàn)高原反應(yīng)的機(jī)會(huì)就多。

高原反應(yīng)與高血壓無(wú)關(guān)。出現(xiàn)高原反應(yīng)的根本原因，在于人體的缺氧，高原反應(yīng)的程度如何，也就與人體對(duì)缺氧的耐受性如何直接相關(guān)。身體強(qiáng)壯者或者胖人相比瘦小者來(lái)說(shuō)，其身體的耗氧量也就越大，同等環(huán)境下，其缺氧的程度就越高，高原反應(yīng)就越強(qiáng)烈。如果你從未進(jìn)過(guò)高原，在進(jìn)入高原之前，一定要進(jìn)行嚴(yán)格的體格檢查。嚴(yán)重貧血或高血壓病人，切勿盲目進(jìn)入高原。

建議初到高原地區(qū)，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動(dòng)，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負(fù)擔(dān)，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。不要一開(kāi)始就吸氧，盡量要自身適應(yīng)它，否則，你可能在高原永遠(yuǎn)都離不開(kāi)吸氧了(依賴性非常強(qiáng))。

溫馨提示：如果是高血壓的患者，首先就不能去高原地區(qū)，如果出現(xiàn)了高原反應(yīng)，那就要馬上住院就醫(yī)，觀察!很危險(xiǎn)的，最常見(jiàn)就是腦溢血。

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