登山杖在長距離地形復(fù)雜的在凹凸不平的山路上前進的時候，登山杖可以保持你的身體平衡，避免一些摔倒或磕磕絆絆的發(fā)生，使用得當(dāng)可節(jié)省三分之一的體力.可以減輕至少22%施予腿部和膝蓋等肌肉關(guān)節(jié)的力量，減輕體力消耗讓腿部感覺更舒服，那使用登山杖時該注意什么呢？在山路上行走，當(dāng)一側(cè)有懸崖時。一定要將登山杖在向山側(cè)使用，否則容易發(fā)生危險！平時要養(yǎng)成左右手都能使用登山杖的習(xí)慣；盡量不要將登山杖插入海水、含鈣量高的水中，比如黃龍、九寨溝那種水里。否則會腐蝕登山杖或很難清理；登山杖不是降魔杵，也不是金剛杖，對它溫柔些，暴力使用再好登山杖的也會折斷，還有可能發(fā)生危險，下面來看看知道怎么調(diào)整登山杖的直柄腕帶吧？

登山杖腕帶在一定范圍之內(nèi)可以適當(dāng)調(diào)節(jié)，主要指的是不能收的太緊。這是購買登山杖時最需要考慮的部分，因登山杖與使用者身體力量的互相傳遞主要是通過腕帶，因此應(yīng)在選擇優(yōu)質(zhì)的腕帶時應(yīng)考慮其是否具備以下特點：腕帶中部較寬、兩側(cè)較窄，能夠防止勒手；腕帶調(diào)節(jié)扣設(shè)置在與登山杖的連接處，不與手部接觸，防止硌手；腕帶內(nèi)側(cè)為絨面防摩擦材質(zhì)，有效保護腕帶接觸的皮膚。

一般人使用登山杖時都是緊緊地抓著登山杖的把手施力，以為腕帶的作用只是讓登山杖不會離開自己的手腕而已，如果你也是這樣認(rèn)為的話，那你就錯了，腕帶的重要性可是不亞于登山杖本身的強度。我們在使用登山杖下坡時，登山杖所承受的沖擊力應(yīng)該藉由腕帶傳導(dǎo)到我們的手臂上。在上坡時，手臂的推力藉由腕帶傳到登山杖產(chǎn)生上坡的助力，所以我們的手腕穿過腕帶時不應(yīng)該直接從腕帶上方伸進去抓住把手，而是應(yīng)該把腕帶拿起來，從腕帶的下方穿入，將帶子壓在我們的手掌之中，然后再輕輕的抓住把手即可，透過腕帶來支撐登山杖，而不是緊緊地抓著把手施力。如果有帶扣，做些許的調(diào)整，記得不要影響到登山杖的操作。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，怎么調(diào)整登山杖的直柄腕帶都清楚了吧，要根據(jù)不同的地形進行調(diào)解的，如果大家還想了解更多關(guān)于登山杖的知識，那就繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)登山安全小知識庫中的內(nèi)容吧。

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