在當日不能返回的登山過程中，由于野外宿營的需要，登山者需背負一個較重的行囊。當人直立時，由于行囊的壓力，使人的重心后仰，為保持平衡，身體需前傾，為防止前傾過度，就需要使用一根登山杖以保持身體平衡，那使用登山杖時該注意什么呢？在山路上行走，當一側有懸崖時。一定要將登山杖在向山側使用，否則容易發(fā)生危險！平時要養(yǎng)成左右手都能使用登山杖的習慣；盡量不要將登山杖插入海水、含鈣量高的水中，比如黃龍、九寨溝那種水里。否則會腐蝕登山杖或很難清理；登山杖不是降魔杵，也不是金剛杖，對它溫柔些，暴力使用再好登山杖的也會折斷，還有可能發(fā)生危險，下面來看看知道登山杖腕帶可以調(diào)解嗎？

登山杖腕帶在一定范圍之內(nèi)可以適當調(diào)節(jié)，主要指的是不能收的太緊。這是購買登山杖時最需要考慮的部分，因登山杖與使用者身體力量的互相傳遞主要是通過腕帶，因此應在選擇優(yōu)質(zhì)的腕帶時應考慮其是否具備以下特點：腕帶中部較寬、兩側較窄，能夠防止勒手；腕帶調(diào)節(jié)扣設置在與登山杖的連接處，不與手部接觸，防止硌手；腕帶內(nèi)側為絨面防摩擦材質(zhì)，有效保護腕帶接觸的皮膚。

登山杖選購要點：

1、檢查鎖緊：將登山杖各節(jié)鎖緊，并全力下壓以確定它不會崩斷、鎖緊系統(tǒng)能夠承重。

2、系上腕帶：在健行時系上腕帶，能讓行于舒適的狀態(tài)，且來回擺蕩手杖，如果腕帶會磨傷你的手腕，再繼續(xù)找。腕帶最好選擇偏軟的，還有一些彈性，可以簡單地調(diào)整到需要的牢固程度，不容易脫落。

3、選擇手柄：采用軟木和泡棉手柄的登山杖，通常是手心容易出汗或經(jīng)常在雨天中徒步人士的首選，因為，這些材料即便是濕了，也有比較好的摩擦力。橡膠、塑料等材料的手柄，濕的時候會比較滑，手感也不是特別好，但耐用、強度好。如果你的手掌容易出汗，避免用塑料的握把，因為它們?nèi)菀紫駶耵~一樣滑出手掌。軟木或泡棉的手杖最好抓。在寒冷的天氣中泡棉的手柄摸起來比軟木、塑料、木頭或橡膠制的溫暖。

4、選擇材質(zhì)：鋁合金登山杖，堅固、輕便、便宜，大部分廠商都采用鋁合金材料。如果你是對品質(zhì)要求較高的人，可選擇碳纖維或鈦合金的較輕的新型手杖。碳纖維，像鋁合金一樣堅固，但是重量要更輕一些，但價格比較昂貴。鈦合金更輕，但價格更昂貴。用碳纖維和鈦合金制造的登山杖直徑都比較小，讓人感覺到很輕，在使用的時候你可以把它們甩得很快，很容易把杖尖放到一個合適的位置。

5、選擇節(jié)數(shù)：首先根據(jù)活動的強度來選擇，手杖節(jié)數(shù)越多相對應的承重能力越低。當休閑活動時，最突出的就是方便攜帶，所以以四節(jié)杖為首選，當活動有一定強度時，選擇三節(jié)杖，保證安全。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，登山杖腕帶是可以調(diào)解的，但是調(diào)解的程度比較小，如果大家還想了解更多關于登山杖的知識，那就繼續(xù)關注本網(wǎng)登山安全小知識庫中的內(nèi)容吧。

責任編輯:張小付