暈船的產(chǎn)生可能跟自己的體質(zhì)有關(guān)。有的人體質(zhì)弱，平衡能力差，連續(xù)坐船，會(huì)覺得非常的難受，完全失去了平衡感，就會(huì)覺得身體及眼前的所有事物都在晃動(dòng)，就會(huì)產(chǎn)生暈船的癥狀。那么，如何預(yù)防暈船呢？

1、 乘暈寧（眩暈停）。在乘船前40分鐘用溫開水送服1至2粒，小兒酌減。

2、 感冒通。在無乘暈寧的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣。

3、 也可用安定片1片，維生素B1兩片，乘船前40分鐘溫開水送服，亦能防止暈船。

4、胃復(fù)安：胃復(fù)安1片，暈船嚴(yán)重時(shí)可服2片，兒童劑量酌減，于上船前10～15分鐘吞服，可防暈船。行程2小時(shí)以上又出現(xiàn)暈船癥狀者，可再服1片。途中臨時(shí)服藥者應(yīng)在服藥后站立15～20分鐘后坐下，以便藥物吸收。此法有效率達(dá)97％，且無其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。

6、 可取新鮮生姜1片，或鮮土豆1片，貼于神劂厥穴（肚臍），用傷濕膏蓋貼， 同時(shí)將傷濕止痛膏貼于內(nèi)關(guān)穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有 一定的預(yù)防作用。

7、桔皮：乘船前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準(zhǔn)兩鼻孔擠壓，皮中便會(huì)噴射出帶芳香味的油霧?？晌?0余次，乘車途中也照此法隨時(shí)吸聞。

8、風(fēng)油精：乘船途中，將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

9、食醋：乘船前喝一杯加醋的溫開水，途中也不易暈船。

10、傷濕止痛膏：乘船前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處，防止暈船療效顯著。

最后，佰佰安全網(wǎng)友情提醒，暈船的人在乘船前要保證充足的睡眠。乘船前盡量不要吃太多東西。

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責(zé)任編輯:鄒蘭