心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人的每一種情感都有不同等級，同時也有著與之相對立的情感狀態(tài)。就像我們都知道的“希望越大失望就越大”的心理落差一樣，老人在節(jié)日團(tuán)聚的氣氛中越開心，節(jié)后子孫離開的失落感就越重。子女應(yīng)避免老人可能出現(xiàn)的負(fù)面情緒，有意識地采取干預(yù)手段。那么，如何排解老人的節(jié)后傷感?

第一：兒女在吃完飯不要馬上起身，給父母一定的思想準(zhǔn)備，跟父母多聊會兒天，在走之前，可以通過多種方式暗示自己要走了，比如幫孩子整理書包，向父母告知明天要工作等。

第二：為了減少子女離開后的失落感，子女在到家后給父母打個電話，多聊幾句，并把下次來的日子提前說清楚，讓父母的心里有一種慰籍。

最后，子女應(yīng)該幫助老人充實(shí)生活，比如陪父母去逛逛街，給父母推薦一部好電影等，轉(zhuǎn)移他們的注意力，從而緩解他們心理上的落差。

排解老人的節(jié)后傷感，子女需要負(fù)很大的責(zé)任，希望子女能夠重視。想知道老年人常見的心理問題有哪些，請關(guān)注佰佰安全網(wǎng)，帶你了解更多老人心理健康小知識。

責(zé)任編輯:李美善