寶如果是母乳喂養(yǎng)的話，給寶寶添加輔食的時間要晚一些，如果是人工喂養(yǎng)就可以在寶寶4個月之后開始添加輔食。而對于輔食的添加也不能盲目，不能想給寶寶吃什么就吃什么，一般來講可以吃一些水果泥、蔬菜泥之類的，那么寶寶輔食紅棗泥的做法大全都有哪些呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的嬰幼兒食品小知識。

材料：大紅棗 清水 工具：濾網(wǎng)

做法：

1、將大紅棗洗凈，切開去核留棗肉

2、將棗肉倒入鍋中，加棗肉一半的水開火煮

3、煮的過程中不斷攪拌，使棗肉均勻和水融合在一起

4、煮至棗肉成泥糊狀、水分收干一些時關(guān)火，

5、將晾涼的棗肉用濾網(wǎng)過篩出細(xì)膩的棗泥，棗皮可以隨時吃掉(不要浪費哦)溫涼后即可給寶寶喂食。

這種做法的特點：口感最細(xì)膩，給寶寶做輔食的時候這種方法最適合。

做紅棗泥的幾點說明：

1、做棗泥餡無需加糖。紅棗本身含糖量非常高，已經(jīng)足夠甜了，再加糖實在有些多余，而且會增加糖攝入。

2、煮棗要先去掉棗核。有些人喜歡帶著棗核一起煮，過篩時再一起去核。這樣不是不行，但因棗核性燥熱，帶核煮難免會火氣過旺，容易使人上火，所以盡量先做一步去核工作，再進(jìn)行下面的操作。

3、如果購買現(xiàn)成的無核棗要注意，雖然號稱無核，但很多產(chǎn)品里面難免仍有一些細(xì)碎的小顆粒核，這些小顆粒又小又硬，如果又不經(jīng)過過篩，吃的時候會很麻煩，很可能會咯到牙。所以盡量不要使用無核棗

4、做棗泥的大紅棗，宜選擇中等大小，棗肉較豐滿的。如果是非常大的棗，直接吃是最適宜的，用來做棗泥有些可惜了。如果是太小的棗，棗肉又太少。

以上就是我們今天分享的關(guān)于“寶寶輔食紅棗泥的做法大全”的話題，想要了解怎么給嬰幼兒添加輔食等相關(guān)常識，請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗