寶寶的身體長到一定階段后，除了喂養(yǎng)母乳之外，還需要給寶寶添加輔食，媽媽們?nèi)绾蔚弥獙殞毿枰砑虞o食呢?其實(shí)，寶寶在身體需要補(bǔ)充更多營養(yǎng)的時(shí)候會(huì)發(fā)出一定的 信號(hào) 。下面跟小編一起來看看寶寶添加輔食的信號(hào)。

1、如果大人吃東西時(shí)，寶寶在一旁目不轉(zhuǎn)睛地看著，表現(xiàn)出極大的興趣，或者喜歡抓大人正要吃的東西，媽媽就要及時(shí)get到這一添加輔食的信號(hào)哦。

2、當(dāng)爸爸媽媽舀起食物放進(jìn)寶寶嘴里時(shí)，寶寶會(huì)嘗試著舔進(jìn)嘴里并咽下，顯得很高興、很好吃的樣子，那么表明小家伙開始對(duì)食物感興趣了，媽媽此時(shí)就要考慮給寶寶添加輔食了呢。

3、寶寶的吞咽功能完善，挺舌反射消失。寶寶的舌頭及嘴部肌肉發(fā)展至可將舌頭上的食物往嘴巴后面送，一起來完成咀嚼的動(dòng)作，而不會(huì)總將送到舌頭上的任何食物都往外吐。

4、媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶餓得快，即便吃了足量的母乳或增加了喂奶的次數(shù)，每天攝入的奶量達(dá)到1000毫升，或每次吃奶量超200毫升，也無法滿足他的食欲需求，那就要開始添加輔食啦。

5、寶寶吃喝睡玩、大小便以及精神反應(yīng)都正常，完全沒有生病的跡象，但是卻連續(xù)幾天哭鬧或有煩躁的表現(xiàn)，這時(shí)候就要考慮寶寶是否到了添加輔食的年齡。

7、寶寶一直都在吃母乳，但是近一兩個(gè)月的身高、體重的增長都不太好，生長曲線過于平緩，不能達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)時(shí)候就需要添加輔食了。

寶寶幾個(gè)月可以添加輔食

給寶寶初添輔食的時(shí)間宜從4-6月齡開始。

如果寶寶消化吸收好，對(duì)輔食早有需求，那么媽媽可以在寶寶滿4個(gè)月后，給Ta添加輔食。對(duì)于那些能吃到質(zhì)優(yōu)量足的母乳的足月寶寶，只要身高體重都正常增加，那么6個(gè)月之前都可以一直吃母乳，滿6個(gè)月再給Ta添加輔食，也為時(shí)不晚哦。

媽媽們不要過早給寶寶添加輔食，也不要太晚給寶寶添加輔食。如果早于4個(gè)月添加輔食，寶寶很容易引起消化不良。而晚于6個(gè)月添加輔食，寶寶不能及時(shí)補(bǔ)充到足夠的營養(yǎng)，無法滿足寶寶快速生長發(fā)育的營養(yǎng)需求，咀嚼功能的發(fā)育也會(huì)受到很大影響。

寶寶添加輔食的順序

如果媽媽們發(fā)現(xiàn)寶寶的體重比出生體重增加一倍或達(dá)到6千克以上、可以坐著、每天喂8-10次母乳后仍感覺餓等，就可以考慮給寶寶添加輔食了。添加輔食不僅有年齡的差異，而且還有一定的順序，新手爸媽們一定要注意了。寶寶添加輔食的順序主要可以從四個(gè)方面來考慮，分別是食物的種類、數(shù)量、質(zhì)地和時(shí)間。

從種類上來看，首先應(yīng)添加谷類食物，并可以適當(dāng)?shù)丶尤牒F的營養(yǎng)素，如嬰兒含鐵營養(yǎng)素米粉;其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥;最后開始添加動(dòng)物性的食物，如蛋羹、魚、禽、畜肉泥或肉松等。動(dòng)物性的食物添加順序?yàn)椋旱案?、魚泥(剔凈骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末。

從數(shù)量上來看，應(yīng)按由少到多的順序，一開始只是給寶寶試吃與品嘗，之后可以在給寶寶喂奶之余喂一些輔食，然后就可以在寶寶適應(yīng)后逐漸增加輔食的量。

從質(zhì)地上來看，給寶寶添加輔食要先流食(如米糊、菜水、果汁等)，再泥糊(如濃米糊、菜泥、肉泥、魚泥、蛋黃等)，再固體(如軟飯、爛面條、小饅頭片等)。

從時(shí)間上來看，寶寶在不同的年齡段都需要添加不同的輔食。一般來說，滿4個(gè)月后開始添加流食，如奶粉、米糊、菜泥等;從6月齡開始添加半固體的食物，如果泥、蛋黃泥、魚泥等;7-10月齡時(shí)可以由半固體的食物逐漸過渡到可咀嚼的軟固體食物，如軟爛的面、碎菜粥;等到11-12月齡時(shí)，大多數(shù)寶寶可以逐漸轉(zhuǎn)化為進(jìn)食固體食物為主的輔食。

以上就是寶寶添加輔食的信號(hào)介紹，如果你對(duì)嬰兒添加輔食順序是怎樣的等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)輔食添加順序安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗