公司白領(lǐng)、媒體工作人員、科研人員等腦力勞動(dòng)是令人羨慕的職業(yè)，如今，成為新職業(yè)病——“與工作有關(guān)的疾病”的高危職業(yè)。那么，腦力勞動(dòng)者有哪些職業(yè)病那？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

腦力勞動(dòng)者常見的職業(yè)?。?

１、頸肩腕綜合征，在電腦前工作一段時(shí)間后，感覺頸、肩部酸痛；脖子忽然不能轉(zhuǎn)；手指和手掌斷斷續(xù)續(xù)發(fā)麻、刺痛；手掌、手腕或前臂時(shí)有脹痛的感覺，晚上尤其嚴(yán)重。這是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間從事頻繁使用手腕和手指的工作，手腕關(guān)節(jié)因密集、反復(fù)和過度的活動(dòng)而逐漸形成損傷。

預(yù)防措施包括，調(diào)節(jié)好電腦桌上的鍵盤和鼠標(biāo)的高度，以等于或低于坐姿時(shí)肘部的高度為好；選用弧度高、接觸面寬的鼠標(biāo)，使用鼠標(biāo)時(shí)手臂不要懸空；減少連續(xù)工作時(shí)間，增加工作間隙的身體活動(dòng)等等。

２、電腦眼病，長(zhǎng)時(shí)間工作后感覺視覺模糊，視力下降及眼睛干澀、發(fā)癢、灼熱、疼痛和畏光等。這種不適不僅由于長(zhǎng)期使用電腦所造成，也是工作壓力大而感到身心疲乏的反映。據(jù)一項(xiàng)最新的研究表明，在那些盯了一天電腦屏幕、下班后不停地抱怨眼睛酸痛的工作人員當(dāng)中，近1/3的人認(rèn)為他們每天面臨的工作壓力較大。而那些在工作中沒有感受到什么壓力的職員，卻沒有一人抱怨說眼睛因?yàn)槎⒁曤娔X而疼痛。

有此癥狀的人應(yīng)正確對(duì)待工作壓力，采取適當(dāng)措施緩解壓力。否則，不只是眼睛，可能身體的其他所有器官也會(huì)因此而出現(xiàn)問題。

３、信息焦慮綜合征，沒有任何病理變化，也沒有任何器質(zhì)性改變，但會(huì)突發(fā)性地出現(xiàn)惡心、嘔吐、焦躁、神經(jīng)衰弱、精神疲憊等癥狀，女性還會(huì)并發(fā)停經(jīng)、閉經(jīng)和痛經(jīng)等婦科疾病。擁有高學(xué)歷的記者、廣告員、信息員、網(wǎng)站管理員等是該綜合征的高發(fā)人群。

專家認(rèn)為，這是一種身心障礙。在信息爆炸時(shí)代，信息量呈幾何級(jí)數(shù)增長(zhǎng)，但人類的思維模式還沒有調(diào)整到可以接收如此大量的信息，因此，造成一系列的自我強(qiáng)迫和緊張。所以也叫知識(shí)焦慮綜合征。不過，不用擔(dān)心它會(huì)轉(zhuǎn)發(fā)為精神疾病，只要采取措施———每天保證足夠的睡眠時(shí)間；列出工作計(jì)劃，盡量減少意外情況發(fā)生；接觸信息媒體不超過兩種；每天睡前堅(jiān)持鍛煉15分鐘；每天的飲水量不少于3000毫升……癥狀就能減輕甚至消失。

４、工作場(chǎng)所抑郁癥，身體的某個(gè)部位疼痛，或是疲勞、睡不著、吃不下、體重下降……進(jìn)一步發(fā)展成沒有心情進(jìn)行日常活動(dòng)，無法集中精神做事。嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致患者脾氣暴躁、坐立不安，甚至還可能產(chǎn)生自殺的念頭。職業(yè)女性更易受此病困擾。這是繼心臟病之后，第二種最有可能使員工失去工作能力的疾病。專家預(yù)測(cè)，如果不采取對(duì)策，這種疾病的蔓延速度甚至可以在2020年之前超越公路意外、艾滋病和暴力，成為員工早夭或失去工作能力的主要因素。

對(duì)于輕微的抑郁癥，可通過各種放松活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)來釋放，也可參加講座，學(xué)習(xí)自己控制生活中的壓力。病癥如果較深，則要盡早接受治療。

以上就是佰佰安全網(wǎng)小編為您提供了關(guān)于腦力勞動(dòng)者有哪些職業(yè)病的解答，真心希望對(duì)您有所幫助！您要了解更多關(guān)于白領(lǐng)職業(yè)病，白領(lǐng)該如何預(yù)防職業(yè)病及職業(yè)病安全小知識(shí)等相關(guān)內(nèi)容請(qǐng)您多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)吧！

責(zé)任編輯:鄭旭冰